Muškarci čine život žene intenzivnijim, zanimljivijim. Ženama daju priliku da se osjećaju voljeno, željeno, da iskuse radost prirodnog začeća i majčinstva. Ali ponekad slika čovjeka uzrokuje patološki strah, koji se naziva androfobija. Ne samo žene, već i muškarci su podložni strahu od muškaraca.
Što je to?
Androfobija je patološki strah od muškaraca. Ime dolazi od starih grčkih riječi? Ν? Ρ - "čovjek" i φ? Βος - "strah". Androfobija se odnosi na fobijske poremećaje, au ICD-10 nema zasebnog koda za njega. Bolest je navedena pod šifrom 40.2.
Često je panični strah od muškaraca manifestacija trajne socijalne fobije, anksioznih poremećaja. Ali ponekad postoji izolirana, neovisna androfobija, u kojoj osoba ne može graditi bliske odnose s predstavnicima jačeg spola, ne može im vjerovati, biti prijatelj s njima, graditi zajednički život.
Androfobijski stručnjaci smatraju jednu od najtežih fobija, jer je višestruka, multifaktorska i teško liječljiva. Osoba bilo koje dobi, društvenog statusa, razine bogatstva i obrazovanja može se suočiti s tim. Najčešće se kod mladih žena, djevojčica dijagnosticira mentalni poremećaj. Slučajevi kliničke androfobije kod muškaraca su rijetka pojava i obično su gotovo uvijek usko povezani s drugim mentalnim problemima (socijalna fobija, shizofrenija itd.). U isto vrijeme, muška fobija se obično manifestira anksioznošću i strahom od velikog nakupljanja drugih muškaraca (tipična muška tvrtka), a kod žena se poremećaj često širi i na predstavnike jačeg spola.
Ne nužno androphobe strah od svih, bez iznimke, ljudi. Strah može biti selektivan. Samo se bradati boje jednog, dok su drugi spremni na slabost pred očima ćelavih muškaraca. Ako se žena samo boji starijih muškaraca, onda će u društvu mladih ljudi biti prilično ugodno, a ako samo brinete izazovu strah, onda plavuše i smeđokosi ljudi neće biti bolno shvaćeni.
Vrlo često se androfobi boje stranaca, nepoznatih muškaraca. S predstavnicima snažnijeg spola, koji su u poznatom društvenom krugu (brat, otac, prijatelji), odnos koji se postavlja bez značajnih problema, njihovi muškarci u ovom slučaju izgledaju vrlo lijepo.
Nemojte brkati sramežljivu skromnu djevojku s androfobom. Ako je žena ograničena u komunikaciji, nije sigurna u njezinu privlačnost, osjeća se stidljivo pred muškarcima koji je pokušavaju upoznati, to još uvijek ne ukazuje na prisutnost mentalnog poremećaja. Možda je odgoj, tradicija obitelji, ljudi među kojima je žena odrasla, njezina osobna uvjerenja.
Androphoba se razlikuje od sramežljivih ljudi u patološkoj prirodi mentalnih procesa: strah nastaje spontano u svakoj situaciji koju osoba doživljava kao opasnu, strah odmah otkriva manifestaciju na vegetativnoj razini i ne može se kontrolirati fobom. Uz svu želju da sakrije svoju paniku, ona ne radi za androfobu, iako na logičkoj razini zadržava samokritiku, shvaća da njegov užas nema adekvatan racionalni razlog, nelogičan je, neprikladan, nevjerojatan. Unatoč svim pokušajima da se kontrolira, ne radi za fob. Stidljivi ljudi mogu kontrolirati svoje emocije.
Teški slučajevi androfobije mogu dovesti do činjenice da osoba odbija kontakt s predstavnicima jačeg spola općenito.
Žena ostaje usamljena, ponekad ne može normalno ići na posao, u trgovine, voziti se u prijevozu, jer tip ljudi koji je plaše (ćelavi, crnokosi, bradati) ili općenito muškarci mogu se u svakom trenutku sastati na najneočekivanijem mjestu. Ponekad fobija uzrokuje da žena postane volonterka u svom domu. Ne susreće se s muškarcima, ne ulazi u bliske odnose s njima. Osobni život postaje nedostupan, nemoguće je stvoriti normalnu obitelj, a sav savjet o psihologiji odnosa je nemoćan u ovoj situaciji.
Uzroci fobija
Takav strah može se pojaviti u bilo kojoj dobi, ne nužno u mladoj dobi, ali se češće uvjeti još uvijek nalaze u djetinjstvu. Osnova straha može biti svaka situacija u kojoj je osoba podvrgnuta traumatskim učincima muškaraca.
Ako govorimo o muškoj androfobiji, onda razlog može biti u premlaćivanju skupine muškaraca koja uzrokuje ozbiljne ozljede. Kod žena razlog može biti u silovanju.
U djetinjstvu, strah od muškaraca može se početi oblikovati kao rezultat teškog odnosa s ocem, fizičke kazne. Ponekad iskustvo majke utječe na djevojčicu: otac ili očuh je maltretiraju, ili majka stalno izbjegava muškarce, boje ih se, mrzi ih. Sve to djevojka doživljava kao istinski i jedini ispravan model ponašanja koji ona usvaja za sebe i za sebe.
Kod odrasle žene, ponekad se formira fobija zbog dugotrajne traumatske izloženosti.u kojoj je prisiljena biti (muž tiranin, sadist), dok se fobija vraća u brak i počinje se manifestirati nakon razvoda. Nova poznanstva i odnosi postaju nemogući zbog činjenice da u svakom muškarcu žena vidi mučitelja.
Kako se očituje strah?
Na mnogo načina, manifestacije ove fobije ovise o tome koliko je teška psihološka trauma, koliko je stara i teška mentalna bolest. Karakteristični su muški i ženski simptomi u odnosu na skupine muškaraca, ako se radi o skupinama koje izazivaju strah. Ponašanje postaje nelogično, neadekvatno. Pri pogledu na mirno stojeću grupu od 2-3 muškarca, Androfob se može jednostavno okrenuti i trčati u panici, ili izgubiti svijest, padajući u stupor.
Ako je sastanak neizbježan, a ona bi trebala biti, androfob pred njom doživljava veliko uzbuđenje, ne može spavati, ima tahikardiju (ubrzan rad srca), nedostatak apetita. U posljednjem trenutku, androfob može učiniti nešto neočekivano kako bi i dalje pokušavao izbjeći neugodan sastanak - na primjer, da ne ide na važan ispit samo zato što je komisija ispitivača muškarac.
Ako je u društvu prisutan određeni karakter, izgled, zanimanje, tvrtka (ovisno o tome što se zapravo boji fobije), pacijent se mijenja u ponašanju, počinje mučiti, postaje nervozan, dolazi do raznih razloga da što prije ode. ove tvrtke. Ako takav čovjek uđe u podzemnu željeznicu ili autobus, androfob može skočiti na najbliže autobusno stajalište, unatoč tome što je negdje zakasnio.
Na fiziološkoj razini javljaju se znakovi panike: osoba blijedi, drhti u rukama, drhti usnama i bradom, zjenice se brzo šire, u ustima se javlja suhi osjećaj, ne može gutati pokret - ne dopušta grč grkljana. Od tog trenutka FOB ne može donositi odluke, ne kontrolira vanjsko okruženje, može uzrokovati napade astme, gubitak svijesti. Sve je to zbog oštrog oslobađanja adrenalina u krv - obavezan pratilac straha.
Ako androfobija ima dovoljno izraženu fazu, strah se može pojaviti ne samo kroz kontakt sa zastrašujućom muškom tipu u stvarnosti, već i samo s jednom misli o mogućem susretu. Androfobične žene često izbjegavaju javni prijevoz tijekom špica, ne želeći da ih drugi muškarci dodirnu u gomili. Boje se živjeti s muškarcima, komunicirati s njima, au ovom slučaju ne razmišljaju o osobnom životu.
Dijagnoza nije velika stvar. Obično su androfobi sami spremni objasniti suštinu svog patološkog straha. Na raspolaganju psihijatrima i psihoterapeutima postoje posebni testovi koji određuju razinu tjeskobe u vezi s određenim okolnostima, objektima. On je dobro svjestan svog androfobičnog problema, ne poriče, mnogi ljudi traže pomoć sami, i stoga je sve jednostavno s postavljanjem točne dijagnoze.
Glavno je uvjeriti pacijenta da se posavjetuje sa specijalistom. Psiholozi ne dijagnosticiraju i određuju stupanj poremećaja. Ovo je posao za psihoterapeuta ili psihijatra. Važno je da ti liječnici nisu muškarci, i to pitanje treba unaprijed razjasniti, jer inače liječenje može propasti zbog neodgovarajućeg odgovora pacijenta liječniku.
Ključ uspješnog liječenja fobijskih poremećaja je potpuno povjerenje između specijalista i pacijenta.
Kako se riješiti androfobije?
Ako se fobija otkrije u početnom stadiju, kada mentalni poremećaj još nije uspio “prerasti” i popratne strahove, manično raspoloženje, depresiju i opsesivne misli, onda se može lakše prevladati. Za takve androfobe preporučuje se grupna psihoterapija, koja pomaže osobi, gledajući druge, da razumije uzroke straha, da ih ponovno razmotri, da se nosi sa strahom.
Međutim, u praksi muškarci obično ne traže pomoć, a ovaj se poremećaj otkriva u dijagnostici drugih, ozbiljnijih mentalnih problema, kao što su progon ili shizofrenija. A žene dolaze kod specijalista kad su već izgubile nadu za samostalno ispravljanje problema, kada nema šanse za samoregulaciju vlastitog života, a biološki sat neumoljivo „otkucava“. To znači da je fobija sada prilično zanemarena, a njeno liječenje zahtijevat će više vremena i truda.
Psihoterapeut pomaže androfobu da ublaži živčanu napetost u kojoj je živio prije toga godinama, i to samo po sebi donosi zamjetno olakšanje. Nakon utvrđivanja uzroka straha (prošlih događaja), liječnik pomaže androfobi da preispita svoj stav prema predmetu noćne more. A onda počinje glatka konvergencija pod kontrolom stručnjaka s onim što je u zadnje vrijeme prestravljeno užasavalo: androfob počinje komunicirati s muškarcima, zajedno s njima, kako bi obavio nekompliciran posao koji mu je dodijelio stručnjak. To je kognitivna bihevioralna terapija, koja se danas smatra najučinkovitijim načinom prevladavanja fobija.
Što su simptomi fobije teže u fazi prije liječenja, veća je vjerojatnost da je uz psihoterapiju i hipnoterapiju potrebno liječenje lijekovima. Uz tešku fobiju, možda će vam trebati bolničko liječenje trankvilizatorima uz uzimanje kratkih tečajeva koji neće uzrokovati ovisnost o drogama. Kod relativno niskih razina frustracije i znakova popratne depresije, terapija antidepresivima indicirana je u tijeku od jednog i pol do tri mjeseca.
Nakon liječenja, u oko 80% slučajeva moguće je postići izrazito pozitivan rezultat - jučerašnji androfob počinje tolerirati predstavnike jačeg spola, prestaje ih percipirati kao prijetnju svom životu i zdravlju. Ali čak i nakon toga, nisu svi spremni početi uspostavljati kontakte s muškarcima. Stoga se preporuča pomoć psihologa, grupne nastave, art terapije. Ne odmah, ali problem je savladiv, samo treba strpljenje.U vrijeme liječenja, preporuča se izbjegavati stres, ne uzimati alkohol, lijekove. Žene trebaju raditi jogu, ovladati osnovnim tehnikama vježbi disanja.
Mnogi su zainteresirani da li je moguće sami nositi se s tim oblikom straha. S obzirom na visoku razinu anksioznosti koja prati poremećaj, samo-liječenje u slučaju androfobije je nemoguće i nedjelotvorno.
Više ćete saznati o androfobiji iz sljedećeg videozapisa.
