Isto tako, kada je u blizini otvoreni ribnjak, u njemu možete plivati i zabavljati se. Svaka osoba sanja o takvoj zabavi. Ali ne svi vole plivati u opasnim mjestima - gdje je vrlo duboko. A to je normalan strah, jer je osjećaj samoodržanja karakterističan za čovjeka.
Ali postoje ljudi koji se samo u panici boje upasti u vodu zbog neobjašnjivog straha. Takve se osobnosti nazivaju batophobes.
Značajke
Postoje različiti fobični poremećaji vezani uz vodu, među kojima je najistaknutiji Bathophobia. Taj strah je povezan sa strahom od dubine i jedna je od manifestacija straha od smrti. Ljudska uvjerenja kažu da prije nego što umre, osoba često sanja o tome kako se utapa i apsorbira tamni ponor.
Bez vode, nijedno živo biće ne može dugo živjeti. Ljeti svatko želi odmoriti se na moru. No, unatoč tome, ljudi se očajnički boje od elementa vode. I to iz dobrog razloga: kad postane nekontrolirano, može oduzeti mnoge živote. Stoga je čovjek naučio ovu lekciju iz antičkih vremena i pokušava ne preći liniju sigurnosti. A to je sasvim normalno.
Još jedna stvar kada osoba ima sklonost opsesivnim državama. Kada je u vodi, on počinje paničariti, a to stanje uzrokuje zdravstvene probleme. Kao posljedica razvoja stresa, takav plivač može se utopiti, čak i ako dobro zna plivati.
I sve će se to dogoditi jer će brzo razviti iracionalan strah koji može "držati" sve njegove misli. Tada će jednostavno izgubiti orijentaciju u svemiru i sve će se završiti tragično.
Postoji još jedna kategorija ljudi koja ima vrlo bogatu maštu. A taj je broj pojedinaca sklon fobijskim poremećajima. Gledajući filmove u kojima ljudi padaju u oluju, a njihov brod počinje tonuti, a strašni valovi upijaju sve na svom putu, počinju se zamišljati na mjestu tih ljudi. Sumnjive i dojmljive osobe toliko su u položaju putnika u nevolji da više ne mogu kontrolirati svoje emocije. Rezultat je panika koja se javlja iz vedra neba.
Samo na prvi pogled Bathofobija ne izgleda kao vrlo opasna bolest. Da bi to izbjegla samo se ne približavajte tim rezervoarima gdje je vrlo duboko. Međutim, osoba s uznemirenom psihom će naći razlog za paniku. Takve manifestacije mogu ozbiljno utjecati na njegovo zdravlje.
vrste
Strah od dubine podijeljen je u dvije glavne kategorije.
- cilj - s njom, osoba je stvarno u opasnosti. Na primjer, kada je pao u vrtlog i mogao se stegnuti na dubinu od minute do minute. Također, može doći do objektivnog straha od dubine ako je plovilo koje nosi ljude u ozbiljnoj opasnosti. Tada se pokreće osjećaj samoodržanja i na palubi počinje opća panika.
- korisna nosivost fobija se javlja kao rezultat opsesivnih misli koje se mogu pojaviti kada je pojedinac na dubini. Čuvajući dobro na površini, osoba iznenada počinje modelirati razne negativne situacije i time se okreće. Na primjer, njemu se čini da će za vrijeme putovanja započeti grč i brzo će potonuti.
U drugim slučajevima, nakon gledanja različitih programa koji govore o poplavama, pojedinac, koji sjedi kod kuće na kauču, zamišlja da će ga sada pokriti nekontrolirani val.Kao rezultat njegove izmišljene fobije, on se histerično počinje boriti, a taj je napad vrlo teško zaustaviti.
Ovaj je slučaj najteži. A ako se takve pojave promatraju, potrebno je potražiti pomoć specijalista.
simptomi
U teškim fobijama, strah od straha od vode može se pojaviti čak i kada u blizini nema rezervoara. To je samo zato što se osoba postupno počne naginjati i predstaviti negativne posljedice onoga što može ući u središte vrtloga. Ovaj pojedinac pretvara nepostojeće trenutke u svom umu, razvija ozbiljnost problema umjesto da se smiri.
Kao rezultat takvih postupaka, batofobni organizam pokreće proces koji izaziva oslobađanje velike količine adrenalina. Mozak to ne može podnijeti. Rezultat toga je neuspjeh svih sustava ljudskog tijela. Nastaju daljnje promjene koje izazivaju sljedeće simptome:
- disanje postaje povremeno;
- mogu početi vrtoglavica i jaka glavobolja;
- pojavljuju se skokovi pritiska - ili se značajno povećavaju ili smanjuju;
- mučna žeđ;
- tu je mučnina ili grumen u grlu;
- značajno se povećava znojenje ruku i nogu;
- u očima je često dvostruki vid;
- počinje dezorijentacija u prostoru.
Te su pojave vrlo opasne za zdravlje i život pacijenta, pa je potrebno poduzeti mjere kako bi se uklonila fobija i uspostavio rad cijelog organizma.
uzroci
Većina fobija dolazi iz djetinjstva. A ako osoba ima vrlo uznemirujući i sumnjičav temperament, onda se rizik od fobije samo povećava. A lik je položen u adolescenciji. U slučaju kada je dijete zlostavljano od strane odraslih, nije komuniciralo sa svojim vršnjacima, ili, obrnuto, često padalo u loše društvo, vrlo je vjerojatno da će u odrasloj dobi ta osoba razviti neku vrstu fobije.
Naravno, ako se život ovog pojedinca razvije vrlo dobro (neće biti stresa i raznih negativnih priča), pokušat će se ne sjećati loših trenutaka iz prošlosti. Oni neće moći utjecati na njegovo raspoloženje. Međutim, u sudbini događa nevolje koje se ne mogu uvijek prevladati i nositi s njima na svoje vlastite. Na primjer, sanja noćna mora, gdje se osoba utapa u mračnim dubinama i vrlo je sličan stvarnosti. Tada počinje razdoblje stresa, što dovodi do opsesivnog stanja.
Osoba koja ima vrlo jak karakter i donosi voljne odluke može izbjeći tešku depresiju. Uz brzi nestanak takvog razdoblja, fobija se možda neće pojaviti. Međutim, postoji nekoliko drugih čimbenika koji mogu izazvati strah od dubine.
Negativno iskustvo
Razvoj takvog scenarija nije isključen. Problemi s vodom mogu se pojaviti kod svake osobe. Primjerice, neki kupači postali su ovisni o strahu nakon što su iskusili grč tijekom plivanja u moru., Kada dođe do takve situacije i ispostavi se da je život „u ravnoteži“, osoba već unaprijed zamišlja što će se dogoditi s njim ako se dogodi tragedija.
Guši se vodom i gubi svijest, osoba dobiva mnogo stresa. U trenutku spasenja, on je uskrsnuo, a pojedinac nehotice još jednom "pomiče" u njegovu umu tragediju koja mu se dogodila. A onda dolazi spoznaja o tome što bi mu se moglo dogoditi ako nije bio spašen. Svijest o bližoj smrti može dovesti osobu do ludila.
Ljudi koji su iskusili takve emocije nikada ne mogu zaboraviti taj užas. On će se iznova pojavljivati u umu. Tako djeluje samoodržanje. Kod nekih pojedinaca taj strah će ostati samo strah i neće se razviti u ozbiljnije stanje. Drugi ljudi koji imaju predispoziciju za opsesivno raspoloženje mogu imati česte napade panike.
Dakle, u svakom slučaju, kada je osoba izložena riziku za svoj život, uključujući i kupke, nužna je psihološka rehabilitacija. I što prije započne rad na uklanjanju psihološke nelagode, prije će propali utopljeni čovjek vratiti svoje normalno mentalno i fizičko stanje.
Nemogućnost plivanja
Ne znaju svi ljudi kako se pravilno ponašati na vodi. Oni ne shvaćaju da element može biti opasan, pa često ugrožavaju svoje živote i živote drugih. Postoje slučajevi kada se prijatelji za šalu bacaju u vodu svog prijatelja. Oni čak i ne misle da prijatelj ne može plivati. Jednom u dubini, osoba počinje tonuti i pozvati pomoć. Postoji panika.
Nije činjenica da njegovi prijatelji dobro znaju plivati. Dok svi traže pomoć, žrtva se uspijeva ugušiti i otići do dna. Nakon spašavanja, takav pojedinac će dugo vremena urediti svoje osjećaje i zato: iznenada je došlo do pada u vodu i, kao što znamo, iznenadna nesreća značajno utječe na razvoj negativnog stanja.
Iracionalni strah nastaje iznenada, ne može se objasniti, I nepredviđeni događaj, kada osoba ne očekuje ništa loše, također se iznenada pojavljuje. I ovaj je odnos fatalan.
Značajke živčanog sustava
Oni također čine veliku razliku. Slabe i upečatljive osobe uvijek su sklonije fobijama. Ako samo gledaju horor film ili dokumentarnu priču o tome kako se ljudi utapaju i umiru, počinju projicirati ovaj negativ na sebe.
Tako su ljudi vidjeli dovoljno slike. Nakon toga se njihovi strahovi postupno pretvaraju u ozbiljnije stanje. Približavajući se otvorenom izvoru vode, sjećaju se filma koji su gledali i čini se da će ih ponor sada apsorbirati.
U ovom trenutku pojavljuju se fobijske sklonosti u umu osobe. A ako nije u stanju zadržati svoje emocionalno stanje u pravom smjeru, onda će se strah vrlo brzo razviti i prerasti u tantrum.
Metode za uklanjanje fobija
Kako bi se prevladali fobični poremećaji mogu biti na različite načine.
Psihoterapeutska pomoć
Za liječenje fobije potrebno je samo uz pomoć iskusnog terapeuta, koji će najprije identificirati uzrok straha, a zatim odabrati individualnu terapiju.
- Hipnoterapija. To podrazumijeva psihoterapijski rad s osobom koja je nametnuta promijenjenom stanju, a zatim je njegov um podvrgnut vanjskom sugestiji. Hypnologist inspirira čovjeka da se više ne boji dubine.
- Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) je oblik psihoterapije. To je u tome što se psihološki problemi i neuropsihološki poremećaji mijenjaju uz pomoć zajedničkog i specifičnog rada specijalista i pacijenta. Batofob govori svoje strahove, a liječnik ispravlja svoje misli uz pomoć posebne tehnike.
- autotrening Ona također pomaže da se opustite um osobe i podesiti na pozitivno.
- Neuro-lingvističko programiranje - To je dio praktične psihologije koji razvija primijenjene tehnike koje uče iz iskustva psihoterapeuta i majstora komunikacije. Verbalni prijedlozi mogu učiniti da se pojedinac više ne boji dubokih voda.
- Ako je bolest ozbiljna i zanemarena, propisana je terapija lijekovima. Samo ovo pitanje treba riješiti iskusni stručnjak, inače će nekontrolirani lijekovi dovesti do nepredviđenih posljedica.
Proučavanje pozitivnih informacija o vodi
Osim toga, možete koristiti paralelne metode za smanjenje anksioznosti. Potrebno je pratiti više programa o morskim dubinama ili o onim stanovnicima koji se nalaze u rijekama i jezerima. Samo ćete vidjeti podvodni svijet i gledati u vodu s različitim očima. Element dubine je toliko bogat i raznobojan da više nećete razmišljati o strahu od ovog čuda prirode.
