Mi i sve što nas okružuje ne može postojati bez sunčeve svjetlosti. To je za nas važno kao i voda i zrak, cijeli ekosustav našeg planeta ovisi o utjecaju sunca. Ali postoje ljudi koji će dati puno, ako uopće nema sunca - to su heliofobi.
Što je to?
Heliofobija se zove patološki strah od sunca, sunčeve zrake, Važno je napomenuti da takav strah nije osobit ni za jedno živo biće, osim za čovjeka. Postoje noćne životinje koje su se prilagodile mraku i provode cijeli život u njemu, ali to nema nikakve veze sa strahom.
Heliofobija je mentalni poremećaj, bolest koja je prema modernoj psihijatrijskoj klasifikaciji klasificirana kao fobijski poremećaj. (kod F-40 u ICD-10). Ova vrsta patološkog straha nije tako česta kao strah od mraka (nyctophobia), međutim, prema različitim izvorima, oko 0,7-1% svjetskih stanovnika se boji sunčeve svjetlosti.
Značajka ove fobije je u tome što nije vezana za prirodne manifestacije instinkta samoodržanja.
Ako se osoba boji dubine, tame, visine - to je hipertrofirani "rad" ovog instinkta, koji je osmišljen da spasi osobu od izumiranja. Sunčevo svjetlo je potrebno tijelu i strah od njega se ne može objasniti manifestacijom instinkta samoodržanja i preživljavanja.
Nemojte brkati heliophobes s ljudima koji pate od xeroderma pigmenta. To je prilično rijetka dermatološka bolest povezana s razvojem teških opekotina od sunca, čak is kratkom izloženošću ultraljubičastim zrakama. Takvi se ljudi s pravom boje sunca, njihov strah je racionalan. Heliofobiji ne pate od takvih stvari, njihova koža se po svojim svojstvima ne razlikuje od kože drugih ljudi, ništa im ne prijeti ako su na suncu, pa je njihov strah iracionalan, neopravdan.
Heliofobija je često povezana s prisutnošću drugih strahova.
Na primjer, kod pacijenata hipohondrija (opsesivno stanje traženja bolesti u sebi) može razviti strah od sunca zbog obmanjujućeg uvjerenja da osoba ima preduvjete za stvaranje melanoma ili drugih malignih bolesti. U nekim oblicima socijalna fobija ljudi izbjegavaju mjesta osvijetljena suncem iz razloga što im se čini da ih na takvim mjestima svi gledaju, promatraju ih.
Kod karcinofobije (strah od onkoloških oboljenja) heliofobija se u početku formira kao prateći simptom, ali s vremenom se pretvara u neovisnu, punopravnu mentalnu bolest. Strah od sunčeve svjetlosti često se razvija u pozadini zapostavljenih strah od otvorenog prostora (strah od otvorenih prostora). Ali patološki strah od sunčevih zraka može biti i poseban poremećaj, a pažljivo izbjegavanje sunca je jedina "neobičnost" u ljudskom ponašanju.
Strah od otvorene sunčeve svjetlosti, zajedno s nizom drugih fobija i na pozadini sindroma opsesivnih misli i djelovanja, trpi glumca i filmskog redatelja Woodyja Allena.
Povijest je zadržala podatke koji ukazuju na sličnu mentalnu bolest u poznatom piscu Honore de Balzac. Bojao se dnevnog svjetla, sunce mu nije dopustilo da mirno razmišlja, radi, živi i osjeća se sretno. Sjajan francuski pisac napisao je sve svoje radove noću. U zoru je pio tablete za spavanje i otišao u krevet, čvrsto zatvorivši rolete u kući, u sumrak ustao, popio jaku kavu i sjeo za književno djelo.Da posjeduje frazu: "Ako je potrebno, noć može trajati vječno."
Zbog njegove fobije, Balzac je patio od ovisnosti o morfiju, budući da je morfij uzimao kao pilulu za spavanje.
Godine 2011. uhićen je stanovnik Houstona Lyle Bensley u SAD-u, koji je u mladenačkim godinama zamišljao da je vampir koji nije star manje od 500 godina. Izašao je noću, a tijekom dana zatvorio se u mračnom ormaru i spavao. Bio je strašno, do te mjere histerije, da se bojao da će ga sunčeve zrake zapaliti. Mladića s prividnom frustracijom i iluzijama o veličini zadržali su tek nakon što je ugrizao ženu, odlučivši da je došlo vrijeme da svojoj vampirskoj suštini pruži potpunu slobodu.
Glavni simptomi i njihova dijagnoza
Generalno, heliofobija je obična osoba, njegov intelekt nije poremećen, njegove mentalne sposobnosti su normalne. Jedini simptom je vrijedno izbjegavanje situacija koje mogu uzrokovati napad straha.
Ako je heliofobija kod osobe koja je izložena, jedini poremećaj, onda je osoba dobro svjesna da njegov strah nije opravdan, da se nema čega bojati. On se može složiti s takvim argumentima, ali kad udari u sunce, prestaje kontrolirati svoje emocije i može izgubiti kontrolu nad vlastitim ponašanjem. Svjetlina simptoma s tim strahom može biti različita - od tjeskobe do napada panike.
Treba napomenuti da je za ljude sklonije fobijama općenito, mišljenje drugih vrlo važno.
Upravo zato je heliofobija sigurna da njezinu „hirurgiju“ mogu osuditi drugi, koje oni percipiraju kao negativan. Boji se da bi se u javnosti mogao dogoditi napad panike. Kao rezultat, heliofobi biraju vrstu ponašanja izbjegavanja - pokušavaju iz svog života eliminirati situacije u kojima mogu doživjeti paniku. U praksi to znači sljedeće: treba izbjegavati izlaganje suncu.
Uz blagi fobijski poremećaj, kada se osoba boji da će sunčeve zrake uzrokovati ozbiljne opekline ili rak, Heliophobe može staviti na zatvorenu odjeću, rukavice, sunčane naočale, pokrivala za glavu, pokušavajući ne ostaviti izloženu kožu., U tom obliku, gotovo tijekom cijele godine, on će napustiti kuću kako bi išao na posao, studirao ili kupovao.
Postupno, strah može postati jači i pogoršan socijalnom fobijom, a onda će osoba pokušati minimizirati izlazne epizode na ulicu općenito.
Ako je u početku strah univerzalan, a pacijent se boji svjetla sunca općenito, može se prebaciti na noćni život, kao što je Balzac učinio - pronaći posao u noćnoj smjeni, posjetiti samo 24-satne trgovine i trgovačke centre, potpuno zatvoriti prozore tamnim žaluzinama ili zavjesama za zatamnjenje. Svjetlosni stupnjevi heliofobije manifestiraju se potrebom za izlaskom na sunčan dan bez kvarova, s kišobranom koji štiti od zraka, u pretjeranoj uporabi kreme za sunčanje. Heliophobe se nikada neće susresti na plaži.
Što će se dogoditi ako “opasna” situacija još uvijek ne može shvatiti osobu. Mozak prikuplja lažni signal alarma, stvara se velika količina adrenalina. Učenici se šire, pojavljuju tremor, uzbuđenje, tjeskobu.
Heliophobe ne može koncentrirati na ništa, prestaje razumjeti što se događa oko. Udaranja udara postaju učestalija, disanje postaje česta, plitka, a izlazi hladna, ljepljiva znojnica.
U teškim slučajevima, povraćanje, gubitak ravnoteže, svijest. Ako osoba ostane svjesna, pokorava se naredbama dubokog središnjeg dijela mozga - limbičkog sustava. To znači da će pokazati maksimalnu brzinu, izdržljivost, poput strastvenog olimpijskog sportaša, kako bi što prije pobjegao i pobjegao od opasnih okolnosti. Zatim, kada se razina adrenalina vrati u normalu, osoba sama ne razumije zašto je trčao, što mu je točno prijetilo, osjeća se podređeno, umorno, neki počinju osjećati sram i krivnju.
Da li je potrebno reći da ne postoji želja da se takvi napadi ponovno doživljavaju u takvim fobsima, i stoga su spremni pokazati čuda izuma, samo ako se više ne nalaze u zastrašujućim okolnostima. Izbjegavanje ponašanja u ovom mentalnom poremećaju ima ozbiljne posljedice: sunčeve zrake doprinose proizvodnji vitamina D u tijelu, a tijekom života u mraku simptomi hipovitaminoze D pojavljuju se vrlo brzo
To je povećanje krhkih kostiju, poremećenog metabolizma, problema sa srcem, kožom, crijevima. Spavanje je poremećeno, živčani sustav i organi vida pate.
Noćni život nije pogodan za normalnu proizvodnju melatonina, jer se ta tvar sintetizira samo tijekom spavanja noću. Brojni hormonski poremećaji tijekom noćnog načina života pogoršavaju mentalni problem, tjeskobu i stalnu „spremnost“, a čekanje na opasnost dovodi do razvoja obmanljivih stanja. Postupno se čini da sunčeva svjetlost zapravo uzrokuje fizičku bol.
Strah odvodi osobu u okvir koji mu ne dopušta da živi u potpunosti - ne može ići na odmor, a ponekad i studirati ili raditi, društveni kontakti postaju rijetki. O stvaranju obitelji, podizanju djece, a ne razgovoru.
Maksimum koji osoba s teškom heliofobijom može priuštiti jest da dobije mačku, on će rado ugostiti tvrtku tijekom noćnih bdijenja.
Dijagnostiku i dijagnozu provode psihijatri. Da bi to učinili, koriste posebne testove za razinu tjeskobe, kao i razgovor i pregled stanja mozga putem CT ili MRI.
Uzroci bolesti
Točni razlozi koji mogu dovesti do razvoja ove vrste fobije nisu poznati liječnicima, jer bolest nije tako česta kao, na primjer, strah od ograničenog prostora (klaustrofobija) ili strah od pauka (araknofobija). Postoje sugestije da se poremećaj razvija kao obrambeni odgovor u formiranju pogrešnih stavova.
Ako je dijete teško spaljeno kao dijete na suncu, dobilo je opekline koje su dugo bile bolesne, mogao bi imati neku vrstu patološkog odnosa između sunca i boli, opasnosti. Obično su takva djeca vrlo dojmljiva, melankolična, zabrinuta, imaju bogatu i bolnu maštu.
Opisani su slučajevi kada se heliofobija razvila na pozadini toplinskog udara s halucinacijama koje je osoba pretrpjela u djetinjstvu. Nakon toga, sunce može početi shvaćati kao nešto mistično. Ponekad strah od panike zbog svojih uzroka prelazi u drugo negativno iskustvo, primjerice, dijete je doživjelo snažan šok, strah od napada životinje, ali u ovom trenutku njegova je pozornost bila usredotočena na sunce (bilo je vani na sunčan dan).
Nakon toga, slika sunca i percepcija sunčeve svjetlosti mogu biti povezani s panikom.
Osoba s usporenom shizofrenijom ili prije početka bolesti može pokazati prilično izraženu heliofobiju. I strah od sunca počinje prethoditi obmanutoj frustraciji mnoštvom neznanstvenih i iskreno apsurdnih razloga (bojim se sunca, jer me može učiniti crnim ili ga spaliti do temelja).
Ne nužno kontakt sa suncem uzrokuje razvoj fobije. Ponekad dijete koje se može dojmiti može stvoriti pogrešna uvjerenja kada gleda film u kojem sunce ubija ili razmišlja o snažnim destruktivnim učincima suše, opeklina od sunca na drugima.
Ponekad roditelji dodaju svoj udio, stalno podsjećajući na Panamu, da je sunce opasno, morate biti oprezni.
Što ga beba češće čuje, to je vjerojatnije da će se možda početi bojati sunčeve svjetlosti i topline. Ako u obitelji djeteta postoje rođaci koji se boje sunca, postoji velika vjerojatnost da će dijete jednostavno uzeti sličan obrazac ponašanja i svjetonazor na vjeri i koristiti ga.Dugo je dokazano da predmet straha od mame ili tate uzrokuje nesvjesno uzbuđenje kod djeteta.
Metode liječenja
Ova vrsta fobije je obvezna zahtijeva profesionalan pristup liječenju. Samostalno se nositi s takvim strahom gotovo je nemoguće, a nesposobni pokušaji da to učine može dovesti do pogoršanja fobijskog poremećaja. Stoga trebate kontaktirati psihijatra.
Obično se liječenje odvija ambulantno, samo teški oblici zahtijevaju bolnički boravak. Najučinkovitija metoda je psihoterapija s obveznom identifikacijom dječjih uzroka fobija. Izborno se može dodijeliti antidepresivi s potvrđenom činjenicom povećane tjeskobe i depresije.
