Kompresijsko rublje

Kompresijsko rublje je posebna vrsta odjeće namijenjene ispravljanju patoloških procesa i ubrzavanju razdoblja oporavka.

Osnovni princip kompresijskog donjeg rublja je namjerno stiskanje površinskih i dubokih vena prema gore, sužavanje krvnih žila i ubrzavanje protoka krvi u kardiovaskularnom sustavu, što dovodi do toga da se mišićima dovodi više kisika, uklanjaju se brži produkti razgradnje, što doprinosi procesi rehabilitacije. Jednostavno rečeno, kompresijsko donje rublje, cijeđenje vena, gura ustajalu krv i uzrokuje njeno pomicanje.

Unatoč nastanku i uspješnom korištenju uskih odjevnih sredstava kao sredstva rehabilitacije vojnika i sportaša, te u terapijske svrhe, ovaj tip donjeg rublja još uvijek dvosmisleno percipiraju medicinski znanstvenici, ali praksa dokazuje nesumnjive prednosti njezine uporabe u nekim slučajevima:

• medicinske indikacije;
• sport;
• industrija ljepote.

Opseg medicinskih indikacija za nošenje kompresijskog donjeg rublja je širok: proširene vene, trudnoća i postpartalno razdoblje, postoperativni period oporavka, rehabilitacija ozljeda.

Venska insuficijencija i proširene vene - problem osoba s pretilošću, koje vode sjedeći način života, a ne nužno cjelovita osoba koja sjedi cijeli dan na mjestu. Trudnice u kojima je manifestacija ove bolesti povezana s povećanjem intraabdominalnog tlaka i opterećenja na nogama padaju u zonu rizika. U ovom slučaju, nošenje kompresijskog donjeg rublja također se produžuje za postporođajno razdoblje kako bi se poduprle oslabljene trbušne mišiće i spriječilo da prsni organi padnu. Često pate od proširenih vena i ljudi koji, po prirodi svojih profesija, cijeli radni dan moraju provesti na nogama. Bez obzira koliko je žalostan za priznanje, ali ljubav prema visokim petama također ne može proći bez traga za posudama nogu.

Proširene vene nisu samo ružne trake i mrlje koje strše na nogama, to je složena bolest, praćena boli, nelagodom i oticanjem nogu, bolest koju je lakše spriječiti nego izliječiti. Kompresija donjeg rublja preporučuje se za početak nošenja pri prvom pojavljivanju paučinih vena ili neugodnih osjećaja u donjem dijelu nogu na kraju radnog dana.

Postoperativno razdoblje, osobito ako se operacija izvodi na nogama i očekuje se znatna količina mirovanja, može se ublažiti i smanjenjem boli i normalizacijom cirkulacije krvi, čime se smanjuje vjerojatnost tromboembolije primjenom medicinskog donjeg rublja.

Kompresijsko rublje koje se koristi u sportske svrhe namijenjeno je, prije svega, za elastičnu fiksaciju različitih dijelova tijela, zbog čega se trauma smanjuje, a osjećaj tijela u prostoru raste, što je jedan od načina za poboljšanje koordinacije.

Za razliku od medicinske, ne razlikuje se posebna udobnost nošenja, sportsko kompresijsko rublje ima manji stupanj kompresije, ali ima bolja termoregulacijska i elastična svojstva, a izgleda i mnogo atraktivnije s estetskog stajališta.Smanjenje energetskih gubitaka tijekom vježbanja i brz oporavak nakon njih, smanjenje stupnja umora glavnih mišićnih skupina, stabilizacija njihove temperature dovodi, zauzvrat, do povećanja izdržljivosti tijela, što nam omogućuje postizanje visokih atletskih performansi.

Najkontroverznije, međutim, prilično je popularna vrsta kompresijskog donjeg rublja - koristi se za oblikovanje tijela. Ako korištenje kompresije donjeg rublja tijekom vježbanja nesumnjivo povećava njihovu učinkovitost zbog dodatnog opterećenja mišića i kože, kao i povećanog znojenja, i kao rezultat toga, gubitak težine, stalno nošenje ove vrste donjeg rublja za čisto vizualne svrhe možda nije najbolje. utjecati na vaše zdravlje.

Naravno, ako trebate vizualno izgubiti težinu za nekoliko kilograma vrlo brzo, ali relativno kratko, onda će pomoć kompresijskog donjeg rublja biti neprocjenjiva. Nije poznato gdje nedostaju masti nabori na bokovima, stražnjici, ispod lopatica; napeta silueta, mogućnost oblačenja manjih no što je uobičajeno za svečani događaj ili samo za večeru u restoranu izvrstan je rezultat s niskim energetskim i financijskim troškovima.

Međutim, ako namjeravate postići harmoniju iz dana u dan samo nošenjem ove vrste donjeg rublja, vaše zdravlje će uskoro biti ugroženo, a odgođeno ili predugo rješenje problema korekcije težine imat će nepovratne posljedice. Mnogo je pismenije istodoban utjecaj na vašu figuru kultiviranja kulturnih navika hranjenja i nošenja rublja u kompresiji ... u teretani.

Kontraindikacije za nošenje kompresijskog donjeg rublja nisu toliko, ali jesu. Ova vrsta donjeg rublja ne može se nositi u prisustvu bolesti krvnih žila; poremećaji cirkulacije; oboljelih od dijabetesa i raznih vrsta dermatitisa, kao iu prisutnosti otvorenih rana. Osim toga, kontraindicirano je nositi donje rublje s visokim stupnjem kompresije za pušače, kao i svakodnevno dugotrajno nošenje (do 12 sati) kompresijske odjeće za oblikovanje tijela.

Do odredišta:

1. Medicina:

• preventivno;
• medicinska;
• rehabilitacija.

1. Sport:

• za trening - ovisno o sportu (košarka, nogomet, atletika), namijenjen rukama, nogama, prsima;
• za natjecanja;
• reduktivna.

1. korektivna:

• za obuku;
• za nošenje pod odjećom.

Prema stupnju kompresije, kompresijska odjeća je podijeljena u 4 klase (od lakog edema do teškog poremećaja limfnog toka). Donje rublje klase 1 slobodno se prodaje u ljekarnama i možete ga birati na temelju vlastitih ideja o nužnosti, donje rublje klase 2-4 dodjeljuje isključivo liječnik.

Prema obrascu:

• elastični zavoji;
• čarape;
• čarape;
• čarape;
• tajice;
• trkači (kratke hlače);
• taytsy (tajice);
• loincloths;
• kukavice, zavoji;
• grudnjaka;
• kupaćih kostima;
• vrhovima;
• Majice;
• Majice;
• veste;
• odijelo.

Kompresijsko (korektivno) donje rublje velikih veličina široko je rasprostranjeno među ženama i muškarcima. Izvodi se, u pravilu, ne neprekidnim plahtom, već s posebnim umetcima u trbuh, stražnjicu, sa strane, a to rublje nije namijenjeno samo vizualnom smanjenju veličine i korekcije siluete, nego i jačanju mišića koji drže kralježnicu i trbušne mišiće. Moderne bešavne tehnologije omogućuju vam da nosite ispravno odabrano korektivno rublje pod prilično uskom odjećom, a da pritom ostajete neprimjetni. Pravo spasenje za pretile žene koje ne žele napustiti aktivnu rekreaciju na moru ili kupanje u bazenu, su korektivni kupaći kostimi velikih veličina.

Kompresiju donjeg rublja za trudnicu bira flebolog, koji će odrediti željenu veličinu i stupanj kompresije:

• Gaćice ili gaćice zavoj. Dizajniran da podupire rastući trbuh; omogućuju vam preraspodjelu tjelesne težine i time olakšavanje kralježnice i ublažavanje bolova; nošen preko običnih gaćica. Može se nositi prije i nakon isporuke.
• Čarape, čarape, hulahopke. Glavni zadatak je spriječiti ili ublažiti već postojeću bolest proširenih vena, olakšati oticanje i umorne noge.

Najpopularniji moderni proizvođači kompresijskog donjeg rublja su:

• ruska tvrtka "Intex", u asortimanu u kojoj se nalaze hulahopke, čarape i čarape uobičajene i lake verzije, kao i zavoje i remeni;
• Native je također ruski brand, koji je 2015. godine dobio medalju Nacionalne oznake kvalitete, specijaliziranu za proizvodnju kompresijskog donjeg rublja u nekoliko područja: razdoblje rehabilitacije nakon kardiokirurške intervencije, postporođajne, sportske, korektivne;
• još jedan ruski proizvođač Valento, koji izrađuje različite vrste kompresijskog donjeg rublja za žene i muškarce (sportski, postoperativni, pre- i postpartum, korektivni) iz talijanskih materijala;
• Njemačka tvrtka “Medi”, koja proizvodi ne samo kompresijske odjevne predmete (čarape, čarape, hlače, pojaseve, zavoje), već i protetske i ortopedske proizvode;
• “Reebok”, kompresijsko donje rublje ove marke (od sportskih grudnjaka do kombinezona) zasluženo je popularno diljem svijeta među profesionalnim sportašima i pridošlicama koje tek počinju svoje prve treninge;
• australsku tvrtku Skins, koja je zajedno s NASA-inim inženjerima razvila vrlo tanku i mekanu sportsku odjeću i toplinsko rublje;
• Švicarska tvrtka „Sigvaris“, koja proizvodi kompresijske haljine u tri pravca: sigvaris medicinski, sigvaris prevencija i sportski sigvaris;
• Američki proizvođač "Under armor", čip koji je sportski kompresijski kombinezon-rashgard.

Da bi se odabralo pravo rubno rublje za kompresiju, potrebno je izgraditi tri faktora: odredište, vrstu aktivnosti i veličinu.

Ako odaberete kompresijsko rublje iz medicinskih razloga (od trudnoće do postoperativnog oporavka), prvo se morate posavjetovati s flebologom koji će vam pomoći odrediti vrstu i veličinu donjeg rublja, kao i stupanj kompresije, jer vam pogrešno donje rublje neće pomoći samo u olakšavanju. stanje, ali i pogoršati.

Sportaši su vođeni sastavom ovog tipa (trebali bi biti 100% sintetski, budući da ti materijali osiguravaju njegovu elastičnost i učinak kompresije), tkanje niti proizvoda (okrugli ili ravni), točne veličine (rublje treba savršeno odgovarati tijelu, a ne trljati pri trčanju i aktivna djelovanja) i izgled (dobro raspoloženje za sportaša jedna je od garancija buduće pobjede).

Korektivno donje rublje bira se uglavnom na temelju specifičnih želja za korekcijom određenih dijelova tijela, mogućnosti novčanika i osobnog ukusa. Moderno tržište korektivnog rublja može zadovoljiti sve potrebe potrošača: od jednostavnih hlača s visokim strukom do erotskog tijela.

Bilo koja tkanina za kompresiju mora se nositi ispravno, samo tako se postiže željeni rezultat u njegovoj primjeni. Medicinsko rublje (najčešće je to koljeno, čarape ili najlonke) treba nositi odmah nakon buđenja, a ne izlaska iz kreveta, sve dok se tekućina ne počne nakupljati u nogama, što kasnije dovodi do edema.

Liječnici kažu da bi uklanjanje donjeg rublja trebalo biti prilično jednostavno, ali da biste ga stavili na njega potrebno je malo truda.

Postoje čak i posebni uređaji za olakšavanje oblačenja i uklanjanja medicinskog kompresijskog donjeg rublja, što je posebno važno za ljude s velikim dimenzijama ili ograničenim sposobnostima.

Nošenje ovog tipa donjeg rublja je nužno tijekom dana, međutim, preporuča se noću ga skinuti kako bi se koža odmorila, pogotovo jer kada je osoba u vodoravnom položaju, ne stvara se kompresija, što znači da nema potrebe za takvim rubljem.

U međuvremenu, možete reći o nošenju korektivnog donjeg rublja. Nije tajna da u želji da dobiju graciozniji oblik figure i vizualno izgube nekoliko kilograma, žene mogu učiniti mnogo, na primjer, na namjerno pogrešnom odabiru veličine donjeg rublja. Rezultat vas neće dugo čekati: u najboljem slučaju, još neugledniji izgled (nažalost poznata “riblja kobasica”), u najgorem slučaju - najjači, teško liječiti trljanje.

Prilikom brige o kompresivnoj trikotaži slijedite upute na etiketi proizvoda. Da bi vam donje rublje dugo služilo i da ne gubite svoja svojstva, morate zapamtiti:

• Kompresijska pletiva obično se ne mogu prati u stroju, međutim moderne perilice rublja neće oštetiti vaše rublje (iznimka su proizvodi sa silikonskim elementima koji uopće ne smiju djelovati s vodom) ako koristite delikatno pranje bez okretanja;
• ne može se izbjeljivati ​​i koristiti omekšivač tkanine;
• tijekom pranja ruku temperatura vode ne smije prelaziti 40 stupnjeva;

• šampon je najbolji kao deterdžent;
• ne može se sušiti na otvorenom suncu i na visokim temperaturama;
• preporuča se sušiti, lagano iscijediti u ručniku, na horizontalnoj površini;

Kompresijsko rublje može se kupiti na raznim prodajnim mjestima: od ljekarne (medicinsko rublje za kompresiju) do internetskih trgovina (u slučaju uvezenih robnih marki to je često jedini način da se dobije originalan proizvod).

Kompresija trikotaže nikako nije jeftina, cijene za nju, ovisno o namjeni, vrsti platna, veličini, promociji marke proizvođača, mogu ležati u vrlo širokom rasponu.

U pravilu, recenzije o kupnji kompresijskog donjeg rublja dijele se u dvije kategorije: one koji su kupili jeftino donje rublje nepoznate proizvodnje i vlasnike trikotaže ovog tipa, kupljene u ljekarnama ili specijaliziranim trgovinama.

Uobičajene pritužbe prvih su, najčešće, loša kvaliteta šivanja, brz gubitak svojstava, neugodno nošenje.

U pregledima druge kategorije, pritužbe na kvalitetu proizvoda praktički su odsutne, sve emocije su ili pozitivne ili su preporučene. U slučaju nezadovoljstva, često se ispostavlja da je uzrokovano vlastitim pogrešnim izborom.