Aromatična ulja: svojstva i primjena

Sada možete vidjeti aromatična ulja na policama trgovina, u ljekarnama i specijaliziranim prodajnim mjestima. Ne znaju svi zašto su potrebni, kako se razlikuju i što je njihov dio. Kako bi ih se ispravno koristilo iu skladu s njihovom namjenom, dok se primaju beneficije, treba ih dobro razumjeti, poznavati svojstva svakog proizvoda i preporuke za njihovu upotrebu.

Eterična ulja imaju vrlo širok spektar djelovanja i pomažu u raznim problemskim situacijama. Među glavnim svojstvima aromatičnih ulja mogu se identificirati:

• djeluje kao antispazmodik;
• pomaže smanjiti glavobolje;
• može biti antiseptik;
• ima smirujući učinak;
• može imati stimulirajući učinak;
• potiče mentalnu aktivnost.

Prije uporabe eteričnog ulja, morate znati točne indikacije za njegovu upotrebu, jer može imati jak učinak, što ne mora uvijek biti pozitivno. Da biste točno znali koju vrstu ulja uzeti u datoj situaciji, vrijedi razmotriti njihovu svrhu.

• anis Koristi se kod prehlade, tonzilitisa i bronhitisa, također ima pozitivan učinak u slučaju oslabljenog imunološkog sustava.
• bergamota odnosi se na ulja koja se najbolje ne primjenjuju na suncu, jer će učinak biti nepredvidljiv. U sebi, ulje se koristi za probleme s imunološkim sustavom, za nesanicu, umor i depresiju, osim toga, pomaže kod opeklina, doprinosi intenzivnoj njezi kože i kose.
• odoljen Učinkovito suzbija tešku glavobolju, pomaže i onima koji pate od nesanice da spavaju, smiruje živčani sustav u slučajevima depresije i pomaže povećati učinkovitost.
• vrbena učinkovita u slučaju jake glavobolje, pomaže u savladavanju nesanice, depresije i umora. Dobro se nosi s ranama i opeklinama, a koristi se za reumatizam, osteohondrozu i radikulitis.
• karanfil može pomoći nositi se s prehlade, upale grla i bronhitisa. Također, ovaj eter učinkovito liječi rane i opekline, pomaže u liječenju reume, osteohondroze i ozljeda različite težine, a osim toga se koristi kao sredstvo za njegu kože i kose.

• zdravac dobro pomaže u borbi protiv prehlade.
• grejp odnosi se na ona ulja koja se ne koriste na suncu. Učinkovito pomaže kod poremećaja sna, umora i depresije, pomaže u povećanju otpornosti organizma na virusne bolesti.
• Origano, ylang-ylang i jasmin pomoći spasiti kožu nakon opeklina ili u slučaju rana, dati pravilnu njegu kože i kose.
• đumbir Pomaže vrlo učinkovito kod prehlada, upale grla i bronhitisa, uklanja glavobolje, poboljšava imunitet, osigurava njegu kože i kose, smanjuje manifestacije osteohondroze, išijasa i reumatizma.
• lavanda bori se opekotine, poboljšava stanje kože i kose, pomaže u ublažavanju umora i problema sa spavanjem, normalizira aktivnost živčanog sustava.
• mažuran djeluje na prehlade, oslabljen imunitet, migrene i probleme u mišićno-koštanom sustavu.

Ovo nije potpuni popis svih komponenti iz kojih se proizvode eterična ulja, koja imaju i kozmetički i terapeutski učinak.Imajući trag o tome što i u kojim slučajevima trebate poduzeti, možete se zaštititi od nepoželjnih posljedica.

Budući da eterična ulja postoje u ogromnim količinama, važno je razumjeti kako se oni razlikuju i koje vrste tih spojeva mogu biti.

Prema biljnom izvoru:

• od bobica - klinčić, piment;
• iz drva - kamfor, sandalovina;
• iz sjemena - muškatni oraščić, sandalovo drvo;
• od rizoma - đumbir, kalgan;
• od parcela - smirnu, tamjan;
• na bazi lista - bosiljak, eukaliptus;
• od cvatova - kamilica, jasmin.

Prema načinu dobivanja:

• destilacijom - postupci za isparavanje tekućina;
• zahvaljujući ekstrakciji - postupak kombiniranja sirovina s ekstraktom, koji se zatim uklanja, ostavljajući čisto eterično ulje;
• zahvaljujući pritisku - Upotreba mehaničkog okretanja.

Utjecaj na tijelo:

• imaju osvježavajući učinak - naranče, lavande, metvice;
• nadražajni - vrbe, klinčića, ružmarina;
• čišćenje - naranča, lavanda, muškatni oraščić;
• usklađivanja - vanilija, jasmin, cedar, ružičasta, sandalovina;
• opuštanje - naranče, lavande, kamilice;
• umirujući - vanilija, jasmin, kopar;
• učvršćivanje - verben, dudnik, cedar, muškatni oraščić, ružmarin;
• Anti-stresm - bergamot, geranium, jasmin, korijander, lavanda;
• senzualan - naranča, bergamot, jasmin, kardamom, tangerina, ružičasta, sandalovina.

Eterično ulje se dobiva prirodnim stiskanjem komponenata iz određene sirovine. Aromatična ulja različitog podrijetla izrađena su umjetno zahvaljujući znanju i iskustvu u laboratoriju. Da biste dobili eterično ulje, možete koristiti takve sirovine:

• cvijeće;
• ostavlja;
• korijena;
• stabljika;
• kora.

To je ulje koje se propisuje kao lijek ili moćna supstanca, jer ima terapijski učinak. Oni se također koriste za aromaterapiju. Pomoću eternih formulacija možete ublažiti bol, ubrzati zacjeljivanje rana, zaštititi integume tijela od bakterija i virusa.

Unatoč činjenici da se aromatična ulja proizvode u laboratoriju, ali sadrže barem jednu od komponenti eteričnog ulja, proizvode se prema njihovoj formuli. Ova vrsta nema terapijski učinak na tijelo, jer je njihov sastav mnogo jednostavniji i namijenjen za druge svrhe. Aromatične tekućine neće biti propisane kao pomoć u nekim problemskim situacijama, češće se koriste za aromaterapiju.

Da biste razumjeli što ste kupili, koju od opcija za naftu, možete provesti usporednu analizu:

• sirovine za eterična ulja su cvijeće, korijenje, kora i drugi organski spojevi;
• eterična ulja imaju terapeutski učinak, dok aromati nemaju;
• cijena eteričnih ulja je mnogo skuplja od aromatičnih;
• nema masnog ostatka na papiru ili tkanini od eteričnog ulja, ali će biti vidljivo iz aromatskog ulja;
• Sastav eteričnih ulja je mnogo složeniji od aromata zbog načina njihove pripreme

Miris eteričnog ulja je oštar i jak, jer je stisnut biljka, osim toga, možete osjetiti i okus sirovine od koje je napravljen. Koriste se u otopinama za inhalaciju, uključene su u terapijske masti i kreme, djeluju protuupalno i antibakterijski. Opseg primjene aromatičnih ulja je mnogo uži - moraju aromatizirati prostore, za koje se stvaraju štapići s različitim mirisima, stvaraju se parafinske svijeće s različitim mirisima. Iako je sastav oba ulja vrlo sličan, ali primjena i osnovne funkcije su potpuno različite, jer je važno znati što i kada koristiti.

I eterična i aromatična ulja moraju se moći pravilno kombinirati. Ako nema dubokog znanja na ovom području, vrijedi razumjeti glavno pravilo da je nemoguće kombinirati više od tri okusa. Postupak miješanja također ima svoje karakteristike. Glavnom ulju morate uliti još jednu, ostavljajući ih najmanje pola sata da sazriju, a zatim nastavite miješati s drugim mirisom. U svakoj fazi važno je miješati sadržaj bočice dobro, tako da miris i tvar postanu homogeni.

Drugo pravilo odnosi se na funkcionalnost ulja. Na primjer, nije potrebno sastaviti tonik i opuštajuće sredstvo za opuštanje u kupaonici. Ako govorimo o mirisima, onda se valja sjetiti da ruža i lavanda pojačavaju miris onih spojeva s kojima se miješaju, a agrumi su prikladni za kombiniranje s crnogoričnim uljima. Ako se koriste eterična ulja, njihov učinak može se pojačati sinergijskim učinkom, kada se u istom mjehuru kombiniraju različite tvari s istim smjerom. Primjerice, ako kombinirate ulje smirne i lavande, tada možete promatrati jačanje analgetika i ljekovitog učinka svojstvenog drugoj komponenti. Kombinacija smirne i ulja čajevca povećava protuupalno i antiseptičko djelovanje druge tvari.

Ako ulja imaju oštre ili ne vrlo ugodne arome, mogu se korigirati na principu komplementarnosti. Obično se ova opcija koristi za ublažavanje jedne od glavnih komponenti. Na primjer, ulje limuna je savršeno za ylang-ylang, a lavanda s ružmarinom smanjuje oštar miris mente. Važno je napraviti sredstvo za korekciju u omjeru koji ne prelazi 30% glavne komponente.

Kombinirajući različita ulja, trebate više razmišljati o tonovima koje svaki sastav ima, što mijenja stupanj očuvanja mirisa na površini. Da bi dobivena smjesa bila homogena i uvijek imala ugodnu aromu, važno je odabrati komponente s istim vremenskim utjecajem. Arome mirisa cvijeta i citrusa mogu se koristiti umjesto parfema, ne miješajući ih s alkoholom, ali trajanje mirisa na koži bit će vrlo kratko.

Aromaterapija kod kuće može biti dovoljan broj postupaka koji imaju različite učinke. Aromatična i eterična ulja mogu se koristiti za postupke kao što su:

• kupke ili kupke;
• masaža;
• udisanje;
• folijom;
• dodatak kozmetici;
• koristiti zajedno sa svjetiljkama i kamenjem;
• upotreba aromatokolona.

Kod kuće, ako želite, možete obaviti bilo koji od gore navedenih postupaka, a svaki od njih će biti fokusiran na određeni zadatak. Ako govorimo o kupkama ili kupkama, one su idealne za opuštanje i ublažavanje stresa, osobito nakon napornog radnog dana. Najbolje od svega u ovom slučaju pomaže ulje sandalovine ili lavande, sastav geranija i ruže dobro se slaže s namjenom.Da bi opustili mišiće nakon sportske aktivnosti, najbolje pomaže smjesa kleke i verbene. Postupci kupanja mogu biti korisni i za liječenje prehlade, ako koristite ulje limuna ili bora.

Drugi način korištenja aromatičnog ulja je masaža. Uz to, možete opustiti tijelo, poboljšati njegovo stanje, napraviti više prikladan i vitak lik, ukloniti celulit. Da je sesija donijela ne samo rezultat, već i zadovoljstvo Važno je odabrati ulja s ugodnim mirisom koji neće uzrokovati nelagodu.

Najbolje za masažu odgovara kokos, badem, maslinovo ulje koje ne treba više od jedne žlice i oko pet kapi bilo kojeg eteričnog ulja. Nakon zahvata važno je da se odmorite najmanje pola sata. Bolje je raditi na koži kružnim pokretima, bez izazivanja jakog pritiska i nelagode. Ova vrsta masaže trebala bi imati opuštajući učinak.

Druga mogućnost za uporabu ulja - udisanje, kroz koje je moguće brzo i uspješno nositi se s prehladama. Zahvaljujući inhalaciji moguće je poboljšati stanje imuniteta, izazvati antivirusne učinke i ubrzati proces zacjeljivanja. Postoje dvije varijante postupka: hladna i vruća. Prvi uključuje nanošenje male količine ulja na posteljinu, koja je daleko od lica, tako da možete slobodno udahnuti njihov miris. Druga metoda je nemoguća bez posebnog uređaja - inhalatora u koji se stavlja tekućina, kojom osoba diše.

Druga mogućnost za uporabu ulja su aroma svjetiljke i kamenje, kroz koje možete dezinficirati i aromatizirati zrak. Ako trebate stvoriti prihvatljivu atmosferu u sobi, što je posebno važno u prisutnosti djece, onda ne možete bez ovlaživača zraka. U svakoj od ovih opcija možete primijeniti aromatična ili eterična ulja, ali samo u slučaju pravilnog odabira i uporabe. Za ovlaživač je najbolje koristiti citruse ili cvjetne arome, tako da je soba ugodna i zrak izgleda svježe i lagano.

Da biste koristili aromatičnu lampu, važno je unaprijed ventilirati prostoriju u kojoj će se instalirati, zatim odabrati ispravnu kompoziciju za punjenje, koja će ovisiti o sobi:

• u spavaćoj sobi je bolje koristiti nešto opuštajuće i mirno;
• poticajne kompozicije koje vas mogu oraspoložiti kada je to potrebno prikladnije;
• u dnevnoj sobi najprikladnije će biti osvježavajuće arome koje donose osjećaj harmonije;
• preporuča se upotreba ulja za čišćenje, usklađivanje i tonik u kuhinji;
• za djecu je potrebno odabrati opuštajuće i harmonizirajuće opcije.

Još jedna mogućnost u kojoj možete koristiti aromatična i eterična ulja je da ih dodate u kozmetiku. Najbolje ih je primijeniti na kreme, šampone, maske za lice, kupke za ruke i noge. Ako trebate ojačati neka svojstva, morate pomiješati nekoliko opcija za ulja.

Sljedeći videozapis čeka na vas tri pravila aromaterapije kojih morate biti svjesni kako ne biste naštetili koži pomoću eteričnih ulja.