Lijep izgled nije samo svilenkasta kosa, zdravi zubi, glatka koža lica i graciozan hod. To su također dobro njegovane noge. Često se čini da oni nisu vidljivi nikome osim sebi, ali to nije tako. A čak i ako ste uspjeli vješto ih sakriti od znatiželjnih očiju, ispucala koža, kao i vječni osjećaj umora u udovima ukazuju na loše zdravlje i ne dodaju radost. Dajte stopalima više njegovan i zdrav izgled, možete koristiti pladnjeve s sodom.
Svojstva otopine sode
Soda za pečenje može se naći u ormaru u svakoj kuhinji, a ta tvar dostupna svakom domaćicu može biti pouzdan pomoćnik u rješavanju mnogih kozmetičkih problema. Ima mnogo pozitivnih svojstava:
- ima antiseptički učinak na kožu;
- dezinficira;
- ima antifungalni učinak;
- dobro čisti;
- ublažava upale;
- liječi i omekšava kožu.
Za što smo?
Neugledan izgled stopala je čest problem. S obzirom na to da pri hodu koža nogu doživljava konstantan pritisak i trenje, to ne iznenađuje. Žene posebnu pozornost posvećuju izgledu svojih nogu - niti jedna od njih nije zadovoljna gubitkom elastičnosti kože, njenim zadebljanjem i pucanjem.
Neugodno stanje stopala često je rezultat nošenja neprikladnih cipela (cipela, čizama i drugih cipela) ili čarapa izrađenih od sintetičkih tkanina. Razlog je ponekad u pogrešnoj prehrani, nedostatku vitamina A i E, željeza i raznih ozbiljnih bolesti. U isto vrijeme, popis bolesti i kozmetičkih problema koji se uklanjaju s kupkama za stopala sa sokom je opsežan.
Prednosti takvih postupaka vidljive su kod teškog umora udova, što je posebno važno kada je tijelo sklono razvijanju proširenih vena. Zahvaljujući svojstvima omekšavanja soda pomoću tava, možete se riješiti brtvi kože na dijelovima stopala.
Kupke eliminirati prekomjerno znojenje i neugodan miris iz stopala, kao i pukotine na petama, koje uzrokuju nelagodu i pokvariti izgled stopala.
To je izvrstan alat u borbi protiv gljivičnih lezija ekstremiteta. Čak i uz takvu bolest kao što je giht, postupci uz pomoć sode pomažu u borbi. Takve mjere olakšavaju bol, oticanje, normaliziraju metaboličke procese u tijelu i time pomažu u prevladavanju bolesti.
kontraindikacije
Uz sve prednosti soda za tijelo, postoje brojna ograničenja za njegovu upotrebu:
- hipertenzija;
- alergija na sok;
- maligne neoplazme;
- dijabetes;
- bolesti infektivnog i upalnog porijekla u akutnoj fazi;
- proširene vene;
- trudnoća.
Kako to učiniti?
Recepti soda kupki su raznovrsni, ali, započinjući s njima postupke, Treba imati na umu neke uvjete:
- Nemoguće je kupanje s sodom za pečenje dulje od dvadeset minuta, jer to može dovesti do neželjenog učinka - umjesto da omekša kožu, osoba će je dobiti previše suhu;
- noge bi trebale biti duboko u gležnju u spremniku za vodu;
- za postupke se koristi topla voda, a kako se hladi, kipuća se voda treba sipati u bazen, tako da bi vrući čajnik trebao biti spreman;
- nakon prestanka izlaganja sodi, stopala se moraju ispravno očistiti kako bi se uklonili svi ostaci mrtve kože i nečistoća;
- nakon završetka postupka, držite noge nekoliko sekundi u hladnoj vodi, obrišite ručnikom ili ostavite da se osuši prirodno;
- nakon kupanja, utrljati kremu u kožu i staviti pamučne čarape;
- Da bi se noge opustile, bolje je koristiti kupku prije spavanja.
Soli, sapun, biljni ekstrakti, jod, eterična ulja, vodikov peroksid, ocat mogu biti korisni aditivi za takve posude.
Sol ima sposobnost izbacivanja viška tekućine iz tijela, štedeći ga od edema. Poboljšava cirkulaciju krvi. Zahvaljujući tome, tijelo se čisti i boja kože se poboljšava. Tvari u soli pridonose poboljšanju noktiju.
Sapun za pranje rublja u obliku čipsa dodaje se u kupku sa sokom (ili soda-slanom otopinom) jer pomaže ublažavanju zadebljane kože, sprječava pojavu i razvoj gljivica.
Umjesto vode za soda kupku, možete uzeti decoctions raznih biljaka, kao što su kamilice ili rusa, kao i mnogi drugi. Različite ljekovite biljke imaju svoje korisne osobine i djeluju ljekovito na noge.
Eterična ulja mogu se dodati otopinama sode za probleme s gljivicama. Da biste to učinili, dovoljno je ispustiti nekoliko kapi ulja eukaliptusa, čajevca, čempresa ili smreke u vodu.
Jod također eliminira gljivice, koje su uključene u soda vodu.
Vodikov peroksid povećava otpornost sastava kupke na oštećenje stopala, kao i natopti i žuljeva, gljivica, lošeg mirisa i pretjeranog znojenja.
Ocat, koji se koristi kao dodatna komponenta otopine sode, također eliminira odvajanje znoja.
Prednost svih ovih alata je u tome što su uvijek na raspolaganju i lako se mogu usvojiti za organiziranje kozmetičkih postupaka kod kuće.
- Da biste temeljito očistili stopala, u vodu se dodaju dva para žlice sode i soli (dva litra). Voda ne smije biti prevruća. Dva tjedna morate organizirati procedure s kupkama jednom dnevno, a nakon toga - samo dva puta tjedno.
- Prije pedikure nije loše organizirati sapun i soda kupku. U vodu (dvije litre) dodajte sodu (dvije žlice) i kap kremastog sapuna (ili žličicu redovite, utrljane u obliku čipsa). Nakon završetka postupka, stopala se moraju osušiti ručnikom, a gruba koža se utrljava plavcem. Kupka će omekšati nokte i kožu, zahvaljujući tome lakše je napraviti pedikuru.
- Da bi koža stopala bila mekša, dovoljno je pomiješati sok (jednu žličicu), amonijak (u istoj količini) i sapun od kreme. Sve to promiješajte u vodu i držite joj noge petnaest minuta. To će osloboditi noge od žuljeva i grube kože uz pomoć dostupnih alata.
- Da biste oslobodili kožu stopala od oštećenja, u čaši kipuće vode morate skuhati cvijeće nevena ili kamilice (1 žlica) i držati nekoliko minuta u vodenoj kupelji. U toploj soda vodi, dodajte gotovu juhu i držite noge u tom sastavu oko dvadeset minuta, čekajući da se voda ohladi. Ovaj postupak će eliminirati ogrebotine, pukotine i druga oštećenja kože.
- Uklonite umor nogu sposoban za otopinu sode s aromom ulja vanile. Za pet litara vode uzmite dvije žlice sode i pet kapi ulja. Ovaj sastav pomaže kod prvih znakova proširenih vena.
- Da biste poboljšali stanje noktiju na nogama, uzmite jedan limunov sok i ocat (čajna žličica). Otopljeni su u litri vode i držali su noge u njoj do dvadeset minuta. Zbog toga bi nokti trebali postati bjelji.
- Možete ojačati nokte držeći noge u vodi (jedan i pol litara) s dodatkom soli i soli (žlica), kao i sok od limuna (pola čajne žličice).
- Da biste postigli hidratantni učinak, umiješajte veliko masnoće (1 litra) i sodu (1 čajna žličica). Zbog učinka ovog sastava koža postaje mekša, smanjuje se rizik od gljivica.
- Za liječenje pukotina na petama, morate dodati vodikov peroksid (dvije žlice) otopini tople sode. Noge u zdjelici morate držati s takvom tekućinom deset do petnaest minuta, a zatim noge očistiti krutom četkom.
- Ako je koža teško oštećena ili prekrivena gljivicama, dvije žlice sode i joda treba razrijediti u dvije litre vode, a zatim držati noge u tom sastavu.
- Dobili osloboditi od suhe kože i lomljive nokte pomoći će kupanje s bijelom glinom. Soda će omekšati kožu, a glina će ljuštiti mrtve stanice kože. Korištenjem takvog sastava može se spriječiti pojava gljivica. Morat ćete uzeti četiri žlice gline i dvije sode na par litara vode.
- Pladnjevi rješavaju problem urastanja nokta. Noge treba natopiti u tekućini s sodom, izrezati urastao nokat i liječiti jodom ili mastima s odgovarajućim ljekovitim svojstvima.
- Za kupanje protiv gljivičnih infekcija, ulijte tri žlice sode i četiri soli u vruću vodu (tri litre). Nakon otapanja praha, uronite stopala u vodu i povremeno dodajte kipuću vodu. Kada se noge parne, iz njih možete ukloniti grubu kožu, odrezati oštećeni nokat i kremom tretirati gljivice.
Da biste se oslobodili stopala gljivičnih infekcija, trebali biste organizirati kupke na tjedan dana. Nakon toga napravite pauzu za tri dana i ponovite tretman.
Recenzije
Kupke za stopala uglavnom koriste žene. Različiti recepti povezani s kozmetičkim ili terapijskim učinkom uzrokuju uglavnom pozitivne povratne informacije. Oni koji se redovito bave takvim postupcima, napominju da njihov učinak postaje najvidljiviji s njihovim periodičnim ponavljanjem. Ako organizirate kupanje barem jednom tjedno, to će biti očito.
Mnogi kažu učinkovitost takvih posuda protiv gljivica. Često su obična soda, voda i neki drugi sastojci učinkovitiji od skupih lijekova.
U ovom slučaju, kao što su žene primijetile u kozmetičkim postupcima, kako bi poduzele mjere za poboljšanje stanja kože na stopalima, nisu potrebni nikakvi posebni uvjeti. To možete učiniti u kupaonici ili se čak smjestiti u stolicu, na primjer, ispred TV-a, stavljajući umivaonik s potrebnim rješenjem. Pri ruci u ovom trenutku dovoljno je imati ručnik tako da možete obrisati noge nakon završetka posla.
Koža stopala može ostati glatka i meka, pogotovo ako nadopunite postupak s kontrastnom tuš kadom, koja dovodi tonus mišića i krvnih žila, koristeći hranjivu kremu i razne maske na nogama na pari.
Da biste saznali kako napraviti kupku za noge s sodom, pogledajte sljedeći videozapis.