Kako pomladiti ruke kod kuće?

Do danas, kozmetologija je postigla takav napredak, što je bilo nemoguće čak ni pomisliti prije 10-15 godina. Svakodnevno su izumljene nove kreme, postupci i proizvodi koji pomlađuju kožu. Nažalost, mnoge djevojke u potrazi za savršenim licem zaboravljaju na ljepotu ruku i zapravo stare mnogo brže. Ovaj članak će raspravljati o različitim načinima pomlađivanja kože ruku i zaštiti od izbljeđivanja.

Svaka žena zna da zapuštene ruke mogu u potpunosti pokvariti prvi dojam o čovjeku. Naravno, nemoguće je zaustaviti proces starenja, ali u našoj je moći razumjeti i uzeti u obzir uzroke koji ga uzrokuju. Razmotrimo nekoliko čimbenika koji doprinose pojavi bora na koži.

Svijetla sunčeva svjetlost uvijek podiže, poboljšava dobrobit, podsjeća na ugodne dane provedene na moru ili u prirodi. Međutim, sunce ne smijete zlorabiti. Ultraviolet - jedan od glavnih neprijatelja ženske kože. Dugi boravak u toplini ljeti izaziva sušenje kože i dehidrira tijelo. Pigmentne mrlje, suhoća počinju se pojavljivati, koža postaje gruba.

Zimi, kad je vani hladno, ruke mnogih djevojaka su nepodnošljivo hladne čak iu rukavicama. Utisak je uvelike pojačan u prisutnosti ledenog naleta vjetra. Na toj temperaturi smanjuje se cirkulacija, a ruke su opet u opasnosti od preranog starenja.

Razmislite o tome, često li nosite rukavice kada perete posuđe ili kupaonicu? Ako ne, bolje je početi to raditi upravo sada. Sastojci koji sadrže sredstva za čišćenje, ponekad vrlo agresivni i štetno djeluju na kožu ženskih ruku. Isto vrijedi i za stalnu uporabu gelova i antibakterijskog sapuna. Naravno, ruke uvijek trebaju biti čiste, ali pranje nekontrolirano će samo naškoditi. Ako stalno koristite ove alate, slojevi kože više neće služiti kao zaštita od prodora bakterija.

Tijekom vremena tijelo proizvodi manje i manje kolagena, a takve promjene imaju snažan učinak na lice, vrat i ruke. To je potpuno prirodan proces koji se događa sa svakom ženom. Stanice postupno smanjuju količinu vode i masti, pa koža postaje tanja i postaje pigmentirana.

Najopasniji hormonski poremećaji javljaju se u žena različite dobi. Mogu započeti u adolescenciji i napredovati tijekom trudnoće, dojenja, menopauze. Takvi poremećaji zaustavljaju proizvodnju estrogena, prisiljavajući kožu na brzo starenje. Posebno su ti procesi vidljivi na rukama, ako ih ne zaštitite od vremenskih uvjeta i agresivnih deterdženata.

Kako bi koža ruku bila lijepa i zdrava što je duže moguće, kozmetičari preporučuju slijediti nekoliko jednostavnih pravila. Preventivne metode ne zahtijevaju veliko ulaganje vremena ili novca.

Evo nekoliko osnovnih savjeta za djevojke s problematičnim rukama:

• uvijek nosite rukavice ili rukavice na hladnom ili vjetrovitom vremenu;

• Nemojte koristiti toplu vodu za pranje ruku: ona jako suši vašu kožu;
• kada čistite kuće, zaštitite ruke gumenim rukavicama, au slučaju pretjeranog znojenja dlanova, pospite ih prahom za bebe;
• Pokušajte manje izložiti ruke izravnom sunčevom svjetlu, prije izlaska bit će korisno nanijeti zaštitnu kremu ili losion;
• nakon svakog pranja koristite umirujuću masnu kremu;

• odabrati pravi sapun, samo mekane opcije na bazi kreme će učiniti;
• često čine manikuru, jer to znači ne samo njegu noktiju, već i korisne kupke za ruke;
• popijte najmanje dvije litre vode tako da tijelo uvijek dobije dovoljno tekućine.

Podmlađivanje ruku kod kuće nije tako teško kao što se čini na prvi pogled. Ne morate ići u skupe klinike i naručiti usluge kozmetologa.

Dobra ideja bi bila ovladati malom vježbom za ruke, koja će im pomoći da uvijek ostanu u dobroj formi. Jedan od takvih treninga je i gimnastika za četke. Prije vježbanja, obavezno nanesite hidratantnu kremu.

Tehnika je sljedeća:

• dobro ispružimo ruke i brzo povezujemo, a zatim razdvajamo prste;
• s jedne strane lagano šireći prste, a drugi pokušavajući ih proširiti na veću udaljenost, nakon vježbanja, svakako se rukujte, lagano ih mazite zajedno;
• uzmite malu kuglu i pokušajte je stisnuti što je više moguće pomoću kažiprsta i palca (ako kod kuće niste imali loptu, zamislite se u ruci).

Ove maske čine ruke mekim i vlaže kožu dugo vremena. Kozmetolozi savjetuju da se pribjegne ovom alatu jednom ili dva puta tjedno. Prije nanošenja maske, možete probati i kupanje. Možete ih napraviti čak i ispred televizora ili računala. Postoje mnoge druge dokazane alate koji stvarno pomažu koži ruku da pronađu drugi život.

Prvo što mi padne na pamet je, naravno, omekšavajuća krema. Kreme, dizajnirane da drže ruke mladima, uvijek sadrže mnogo glicerina, što kožu čini mekšom i baršunastom. Postoji nekoliko vrsta takvih krema: hranjiva, hidratantna, zaštitna, protiv starenja, ljekovita. Sastav proizvoda može također varirati. Prilikom odabira kreme nemojte zaboraviti na tip kože.

Maska je ono što pomaže rukama doslovno u trenutku da izgledaju mlađe. Najbolje maske dobivene su od proizvoda poznatih iz djetinjstva. To može biti sirovo povrće, voće, jaja, čokolada, med, mliječni proizvodi. Glavni učinak postupka je prehrana i zasićenost kože korisnim elementima u tragovima.

Ne samo da će krv brže cirkulirati, nego će i ukloniti hrapavost kože. Za pripremu pladnjeva najčešće se koriste raznovrsna ljekovita bilja, povrće, mliječni proizvodi, kozmetički parafin.

Kako se nositi s bore kod žena nakon 50 godina moći ćete učiniti samo masažu. Zahvaljujući masaži, koža je dobro zasićena kisikom i počinje disati. Aktivira se opskrba korisnih vitamina i minerala gornjim slojevima, osiguravajući potrebnu hranu za kožu. Ako redovito masirate već 30 godina, tada se pojavljivanje bora može zaboraviti na mnogo godina.

Da bi koža uvijek sjala i izgledala dobro njegovana, potrebno ju je ažurirati. Grube stare stanice koje čine ruke tako neatraktivnima rezultat su pranja podova i hodanja bez rukavica.

Sastojci za postupak su često kava, šećer, med, zobena kaša, grožđe.

Kako ne biste pogriješili i odabrali pravu opciju za njegu ruku, razmislite o vlastitom tipu kože.

Za suhe, stalno skalirane ruke najbolji izbor će biti hranjive i hidratantne kreme.Ovlaživač ima laganu teksturu i vrlo se brzo upija, tako da ga možete primijeniti u bilo koje doba dana.

To ne znači da normalna ili masna koža ne treba dodatnu hidrataciju. Za ovu vrstu kože prikladne su lagane hidratantne i zaštitne kreme. Preporučuje se nanošenje prije izlaska, osobito ako je vrijeme hladno ili vjetrovito. No kako bi se smanjile starosne pjege i crvenilo, upotrijebite kremu za izbjeljivanje: ona će izbijeliti kožu i poboljšati izgled ruku.

Odabirom kreme svakako treba pažljivo proučiti njegov sastav.

Evo nekoliko učinkovitih komponenti koje su bitne za njegu ruku:

• glicerin i lanolin - pogodni za hidrataciju vrlo suhe kože;

• Pantenol - djeluje umirujuće, smanjuje alergijske reakcije;
• Aloe - pravi je izvor ljekovitih tvari;
• pčelinji vosak - normalizira ravnotežu vode i masti i izglađuje bore;
• Bisabolol - djeluje antiseptički, bori se protiv bakterija i upala;

• ulje avokada - sadrži mnoge vitamine i pomlađuje kožu;
• vitamin C - sprječava starenje kože, štiti od klica;
• shea maslac - čini kožu glatkijom, ugodnijom i mladom.

Postoji i nekoliko vrsta maski. Postoje različite baze maski: krema, gel ili kolagen. Pomoću ovih alata možete postići nekoliko rezultata: pomlađivanje kože, obnova, prehrana, izbjeljivanje.

Prilikom odlučivanja da sami isprobate određeni lijek, slijedite nekoliko pravila:

• Ne koristite maske s komponentama agruma ili bobica, koje imaju rane ili ogrebotine na rukama;

• dobro operite i isparite ruke prije nanošenja;
• ako je maska ​​kupljena u trgovini, strogo se pridržavajte vremena navedenog u uputama;
• nositi masku, ne zaboravite nositi jednokratne rukavice na vrhu;
• Nakon pranja, raširite ruke hranjivom kremom.

Korištenje kupki u svakodnevnoj njezi ruku je vrlo dobro rješenje. Bilo koja vrsta kože reagira na takve postupke vrlo povoljno, ali nema kontraindikacija. Kupke mogu biti različite, a najčešće djevojke odabiru ljekovito bilje kako bi postigle dobar učinak.

Naravno, mnogi su čuli za ovu novu tehniku ​​i radije to rade u profesionalnom salonu. Početna parafinska terapija je mnogo jeftinija, a rezultat neće biti ništa gore. Jedino što treba kupiti je parafinska kupka. U korištenju takve kupke - prikladniji izbor od vodene kupke.

Postoji mnogo proizvoda koji mogu obnoviti elastičnost kože, učiniti je lijepom i zdravom. Kod kuće je lako pripremiti maske, losione, kupke i piling. Da biste to učinili, trebate samo nekoliko proizvoda iz vašeg hladnjaka.

Maske su najbolji način za postizanje brzih rezultata u kratkom vremenu. Ako si još uvijek možete priuštiti da se ograničite na losion ili piling prije 45. godine života, onda nakon te dobi treba pažljivije voditi računa.

Potrebno je uzeti mrkva i krastavac, temeljito oprati, podrezati "dupe". Dobro miješajte povrće u mikseru dok ne postane glatko. U smjesu dodajte dvije žlice maslinovog ulja i pola bočice vitamina A (koje se prodaju u ljekarnama). Maska se nanosi pola sata, a zatim ispere toplom vodom.

Kuhajte do spremnosti dva velika krumpira u odori, pretvoriti u pire krumpir. U gotovu pireu morate dodati nekoliko žlica vrućeg mlijeka i jednu žlicu maslinovog ulja. Maska se drži oko 40 minuta.

Uzmemo dvije žlice meda i dobro istopimo u tekuće stanje.Med pomiješajte s piletinom i parom žlice vrlo masnog kiselog vrhnja. Maska s medom preporučuje se izdržati pola sata.

Rendiramo jednu veliku žutu jabuku na ribe, promiješamo s žlicom maslinovog ulja i žlicu kreme. Takvu masku možete oprati za dvadeset minuta. Važno je napomenuti da nakon 50 godina maske s jabukama nisu najbolja ideja. Umjesto toga, biti će produktivnije koristiti banane, jagode i grožđe.

Koristite losion dnevno - obvezno pravilo za svakoga tko želi tijekom godina ne izgubiti svježinu kože. Domaći losioni su dobra alternativa skupoj kupnji.

Uzmite jednu žlicu suhe kamilice i nevena i dobro promiješajte. Dobivena smjesa je potrebno zaliti pola čaše kipuće vode i inzistirati oko pola sata. Nakon vremena infuzija se stisne kroz gazu i doda se tri žličice glicerina.

Za takav alat će trebati iscijediti sok od krastavca. Trebalo bi napraviti dvije pune žlice. U istom omjeru uzimamo izvarak hrastove kore. Sastojci su pomiješani s jednom žlicom soka od limuna. Zatim izlijte smjesu s litrom čiste vode, ostavite da stoji jedan dan, i možete je koristiti.

Sljedeći recept može pomoći da biste dobili osloboditi od bora i dobi spotova: u malu posudu, miješati tri žlice svježeg soka od grejpa, amonijaka i glicerina. Preporučljivo je koristiti losion svaki drugi dan.

Kupke - ugodno i korisno sredstvo pomlađivanja kože. Trajanje postupka može varirati od 10 do 30 minuta, ali ništa se neće dogoditi ako ruke još malo držite u vodi.

Najbolje recenzije djevojaka odlaze u čudesnu kupelj kamilice. Ljekovita svojstva kamilice od davnina pomogla su očuvanju prirodnih ljepota ne samo ruku i lica, već i kose. Za pripremu sastava prokuhati tri litre vode i ulijevati oko 100 g suhe kamilice. Za poboljšanje učinka, alat možete nadopuniti s nekoliko kapi eteričnih ulja ruže, ylang-ylanga, naranče i eukaliptusa. Trajanje postupka je 20-25 minuta.

Možete napraviti vrlo jednostavnu kupku. Za to su vam potrebni krumpiri. Nekoliko krumpira kuha se dok se ne skuva, a pola šalice soka od limuna se doda u dobivenu juhu. Ruke u dobivenoj smjesi držite 10-15 minuta.

Dva litra punomasnog mlijeka grije se na štednjaku. Zatim u vruće mlijeko dodajte 50 g kukuruznog škroba ili krumpirovog škroba i dobro promiješajte. Trajanje usvajanja takve kupke - 20 minuta.

Poznato je da mrtvu kožu treba ukloniti tako da ruke izgledaju dobro uređeno. Postoje neki dobri recepti za piling koji su prikladni za bilo koju kožu.

Za djelotvorna sredstva trebate miješati pola šalice šećera i četvrtinu šalice meda. Dobivena smjesa se lagano protrlja na kožu ne više od 5 minuta, a zatim isprati toplom vodom. Na kraju postupka potrebno je nanijeti hranjivu kremu.

Oko 50 g masnog kiselog vrhnja pomiješajte s drobljenom morskom soli. Sastav dodaje i tri žlice maslinovog ulja. Piling se nanosi pet minuta.

100 g taloga kave pomiješa se s tekućim sapunom i protrlja u kožu 5-10 minuta.

O tome kako se brinuti za ruke kod kuće, tako da uvijek izgledaju mlado i lijepo, pogledajte video ispod.