Ako je sport za vas život, onda ne biste trebali odgađati voljene jutarnje i večernje džogove, čak i ako je snježna oluja, snijeg i ceste ledeno vani, tako da ne samo trčanje, već hodanje je bilo rizično. Neka se drugi boje! I ljudi su odlučni, hrabri i aktivni nositi tenisice i odlaze na postavljanje zapisa.
priča
Adolf Dassler, njemački osnivač branda Adidas, postao je praotac klasičnih tenisica. Upravo je on, proizvođač papuča i veliki poznavatelj loptica, jednom izmislio i izradio obuću namijenjenu nogometu. Šiljci za nju Dassler je uputio gradnju lokalnog kovača. To se dogodilo 1925.
Pojava prvih „šiljaka“ izazvala je zbunjenost. Sportska profesionalna zajednica promatrala je inovatora kao mentalno bolesnu osobu i nije se žurila kupiti cipele s klinovima.
Tada je Dassler odlučio besplatno poslati svoje kreacije sudionicima Olimpijskih igara. I nakon 7 godina natjecanja u Los Angelesu, njemački Arthur Yonat u novim tenisicama uspio je doći do postolja i postati brončanom medaljom. Od tada, velika linija trkača i nogometaša (i amatera i profesionalaca) postrojila se u tvornici do Dasslera, želeći dobiti čarobnu, pobjedničku obuću.
Posebne značajke
Opseg ove vrste sportske obuće nije širok: tenisice s klinovima dizajnirane su za atletiku u snježnom i vlažnom vremenu.
Oni se od svojih ljetnih kolega razlikuju po materijalu od kojeg su ušiveni potplatom i od prisutnosti plastičnih, gumenih ili metalnih šiljaka na njemu, koji osiguravaju pouzdano prianjanje tijekom trčanja. Usput, trnje može biti nepokretno i odvojivo, a "trnje" za muškarce značajno se razlikuje od žena.
Neiskusni trkači često griješe vjerujući da je moguće smanjiti cijenu kupnje i kupiti redovite zimske tenisice za trening.
To nije istina. Samo okovan klincima i izrađen u skladu sa svim zahtjevima tenisice, pružaju udobnost i sigurnost tijekom predavanja.
Najpoznatiji proizvođači „pravih“ i uglednih „šiljaka“ su Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.
materijal
Različiti proizvođači koriste različite materijale, ali „prave“ tenisice s ušivenim krznom uglavnom se šivaju pomoću membranske tkanine. Vodootporan je, otporan na toplinu i, zahvaljujući posebnom sloju, omogućuje uklanjanje viška unutarnje vlage. Rezultat - atletsko stopalo je toplo, suho, ne znoji se.
Potplati „šiljaka“ su debeli, ali prilično fleksibilni. I to je glavni uvjet za njih. Podnožje, kada trči ili intenzivno hoda, treba točno ponoviti oblik ljudskog stopala, a trkač neće osjećati nelagodu.
vrsta
Ženske tenisice su različite. Sve ovisi o njihovom odredištu.
- Sprint. Dobre su za trčanje na kratkim udaljenostima (udaljenosti od 100 do 400 metara). Šiljci na njima nalaze se na prednjem dijelu potplata.
- Universal. Takvi "šiljci" najprikladniji su za trčanje na udaljenosti od 800 metara. Oni su relativno lagani, amortizirani.
- Za velike udaljenosti. Takve tenisice mogu se koristiti za trčanje na udaljenosti do 10 kilometara. Imaju mekani potplat, izvrsnu apsorpciju udara. Istina, poželjno je polako se izvoditi u njima - nisu namijenjeni brzom trčanju.
- ATV. Ovi križni "šiljci" se tako ne nazivaju slučajno. Ići će svugdje: na tlo, snijeg, kamenje, blato, suho lišće, mokar pijesak pa čak i na led.Razlikuju se od svoje čvrste konstrukcije. Vrlo pouzdan. U pravilu, ova vrsta klinastih tenisica ima najviše ojačanih šiljaka, na primjer, čelika.
- Prepreke prepreka. Imaju poseban konveksni gazni sloj, ojačanu petu za uspješno slijetanje. Uvijek zamjenjivi šiljci koji se nalaze u nosu.
prednosti
Trn na nekim zimskim tenisicama se može skinuti. To omogućuje sportašu da sam odluči hoće li koristiti ovaj element na temelju vremena izvan prozora.
Ako postoji led na ulici, trnje se može ugraditi u određene zone stopala, ako su barice uklonjene djelomično ili potpuno. Iskusniji sportaši čak pokušavaju prilagoditi tenisice jednom ili drugom tipu i ritmu treninga uz pomoć šiljaka.
mane
Trčanje je vrlo energičan sport. A u tenisicama s okovom to postaje teže, jer su teže od ostalih momaka, pogotovo ako govorimo o tenisicama s metalnim šiljkom na potplatu. U takvim cipelama povećava se opasnost od spoticanja, pada, ozljeđivanja, a ako padnete s trnjem, još uvijek možete ozlijediti. Čak i iskusni sportaš nije imun na takav razvoj događaja - što reći o amaterskim trkačima?
Trnje, kao što je već spomenuto, nisu uvijek uklonjive. Takve tenisice lišiti osobu prava na izbor, a u teškim mraz, spiking će ometati.
Kako odabrati?
Prilikom odabira tenisica, morate biti jasni kako i gdje će se koristiti. Tako će sprint modeli biti prikladni za kratka jutarnja trčanja u parku, a za ozbiljne treninge u šumi - "terenska vozila".
Na kojem modelu ne biste odabrali, glavni zahtjev za „šiljcima“ je sigurnost. Prije kupnje, provjerite je li par dugotrajan, procijenite fleksibilnost njegovih potplata i udobnost uložaka.
Prilikom montaže svakako obratite pozornost na čarapu i nožne prste. U školarcima ne bi trebali "otupjeti". Ispravno odabran model čvrsto se uklapa u nogu, fiksira nogu.
Uzmite u obzir materijal iz kojeg su ušivene cipele. Kožne tenisice izgledaju raskošno, ali na hladnom i vlažnom mjestu brzo „umiru“.
Razmotrite regiju prebivališta. Klimatski uvjeti trebali bi sugerirati koji će se par uzeti - s uklonjivim ili stacionarnim šiljkom.
Usput, od svih postojećih trnja, bolje je dati prednost metalu - oni se češće ruše, a zbog činjenice da su spojeni u potplat, smanjuje se rizik njihovog bijega tijekom intenzivnog opterećenja.
Ako trčite po brzini, važna je težina tenisica. Uzorak je očigledan: što su cipele teže, to će se sportaš sporije kretati.
briga
Ženske tenisice djeluju daleko od uvjeta staklenika i stoga brzo zagađuju. Zato što je pitanje skrbi za takve cipele vrlo važno.
Ako ste vlasnik „šiljaka“ s odvojivim šipkama od željeza, svakako uklonite šiljke, čipke i uloške s cipela prije postupka. Spakirajte par u posebnu vrećicu, koja se prodaje u bilo kojoj sportskoj trgovini, a zatim operite u osjetljivom modu "cipele" na temperaturi vode koja nije viša od + 35C. Prije pranja ulošci su odvojeno natopljeni u toplu, sapunastu vodu.
Ako šiljci na tenisicama nisu uklonjivi, pokušajte očistiti potplat malih oblutaka i prljavštine pomoću raspoloživih alata (šilo, četkica). Nakon toga, zamotajte par debele tkanine i stavite u posebnu vrećicu za pranje.
No, pranje tenisice s gumenim šiljcima ne uzrokuje poteškoće.
Prilikom pranja, obratite posebnu pozornost na vodoodbojni premaz, koji se u posljednje vrijeme sve češće nalazi u "šiljcima". Pranje pisaćeg stroja može oštetiti zaštitni sloj. Ovaj problem se može riješiti posebnim sprej, koji bi trebao biti poprskan cipele nakon sušenja - onda premaz će biti obnovljena.
Da biste sušili tenisice, trebate polako, na sobnoj temperaturi, dobro napuniti bijelim čistim papirom.
Ženski modeli
"Shipovka" za žene imaju značajne razlike od sličnih cipela za muškarce. To je zbog razlike u anatomiji stopala.
Lijep spol ima manje nogu, a cipela koja im je potrebna je uska, osim toga, ženski gležanj ima slabu točku - Ahilovu tetivu. Kod ženskih tenisica, peta treba lagano podići kako bi se zaštitila od ozljeda. Deprecijacija u "šiljcima" za žene i muškarce također je različita: u peti i prstima ženskih tenisica treba postojati blaga deprecijacija, dok jaka polovica čovječanstva ima slične cipele koje su teže i teže.
cijena
Trošak par obujmljenih tenisica ovisi o njihovom proizvođaču. Asics će na primjer koštati 6000-8000 rubalja po paru. "Off-road" iz Mizuna, u prosjeku, košta oko 10.000 rubalja. U istoj cjenovnoj kategoriji nalaze se šiljci iz Adidasa. Stručnjaci ne preporučuju uštedu na troškovima klinastih tenisica, jer pouzdani proizvođači jamče zdravlje trkača.
Recenzije
Korisnici se obično ne žale na kvalitetu kupljenih klinastih tenisica. No, na neugodnosti i boli nakon vježbanja često se žale. Ako pogledate svaku specifičnu situaciju detaljno, tada pogreške samih kupaca, koje nisu poštovale svrhu para cipela, nisu uzele u obzir njihovu težinu i strukturne značajke stopala, postale su uzrok takvih neugodnih posljedica.
Prilikom odabira studded žurbe patika je neprikladno.