Kako rastu nokte u tjedan dana?

Prekrasni i njegovani nokti smatraju se izvorom ponosa za svaku djevojku ili ženu. Danas su prirodne ljepote u modi, a većina lijepog spola pokušava razviti vlastite nokte, umjesto da ih izgradi kao prije. Naravno, to nije uvijek lako, s obzirom na ritam života i veliku količinu dnevnih zadaća koje lako mogu nauditi noktima. Da bi oni postali lijepi i zdravi, morate strogo slijediti pravila skrbi za njih, kao i koristiti različita sredstva.

Ne svaka se žena može pohvaliti lijepim i njegovanim noktima. Za neke, oni jednostavno ne rastu ili sporo rastu. Prije nego što započnete borbu s pilingom, lomljivošću ili usporenim rastom, morate pronaći razlog koji vam ne dopušta da postanete vlasnik atraktivnih noktiju. Čimbenici koji utječu na rast noktiju mogu biti i vanjski i unutarnji.

Prva kategorija uključuje:

• utjecaj na nokte za čišćenje u kućanstvu;
• neodgovarajuća skrb;
• hladno vrijeme.

Što se tiče internih čimbenika, govorimo o sljedećim mogućim uzrocima:

• loša prehrana;
• nedostatak vitamina ili drugih hranjivih tvari;
• slaba imunost tijela.

Ako stavite svoje zdravlje u red, riješite se vanjskih čimbenika i obavite posebne postupke, a zatim za 2-3 tjedna možete razviti jake i zdrave nokte.

Ne smijemo zaboraviti da stanje noktiju prvenstveno ovisi o općem zdravlju osobe. Ako tijelo ima manjka vitamina ili minerala, to će utjecati na kosu i nokte. Zbog toga većina stručnjaka kaže da je potrebno nokte liječiti iznutra. Najvjerojatnije tijelo jednostavno ne dobiva optimalnu količinu mikroelemenata, što se obično događa zbog pothranjenosti, konzumacije alkohola ili pušenja.

Treba napomenuti da se stopa rasta noktiju tijekom godina usporava. Na primjer, djevojke rastu nokte mnogo brže od starijih žena. Na brzinu rasta noktiju utječu sljedeći čimbenici.

• Zdrav način životašto uključuje stalnu tjelovježbu, pravilnu prehranu, dovoljno sna. Osim toga, to može uključivati ​​i pravodobno liječenje bolesti. Svaka bolest dovodi do slabljenja imunološkog sustava, što negativno utječe na stopu rasta noktiju i njihovu snagu.
• Pravilna prehrana - Najvažniji čimbenik, kao i nokat ploča za dobar rast bi trebao dobiti sve potrebne hranjive tvari i vitamine. Zato žene koje su često na dijeti, imaju problema s krhkim noktima. Takvi se problemi mogu izbjeći zbog visoko proteinskih proizvoda, koji igraju važnu ulogu u procesu njihovog rasta.
• Pažljiva njega noktiju. Ovaj je trenutak iznimno važan - zahvaljujući vanjskom utjecaju povećava se utjecaj unutarnjih komponenti.

Proces treba započeti pravilnom prehranom, budući da je nedostatak vitamina često glavni uzrok problema njihove krhkosti i sporog rasta. Ako je cilj postavljen da raste nokte, onda uz prisutnost tih problema neće raditi.

Među glavnim vitaminima koji pozitivno utječu na stanje ploča noktiju su vitamini A, E, C i B.

• Vitamin A igra najvažniju ulogu u procesu rasta noktiju. Osim toga, poboljšava procese regeneracije u tijelu. Možete ga dobiti iz jetre, povrća ili maslaca. No, iz kave će se morati napustiti, jer ispire ovaj vitamin iz tijela.
• Vitamini C moramo ostati mladi što je duže moguće. Ako vam nokti postanu žuti, razlog je upravo u nedostatku ove tvari. Možete ga dobiti od agruma, ogrozda i drugih bobica.
• Skupina vitamina B pomaže ojačati nokte, poboljšava njihov rast i osigurava asimilaciju ulaznih mikronutrijenata. Takve se tvari mogu naći u mlijeku, ribi, začinskom bilju i kvascu.
• Vitamin E Poznat je po svojim antioksidativnim karakteristikama i ima pozitivan učinak na cirkulaciju krvi. Sve to omogućuje brz i kvalitetan rast noktiju. Ovaj vitamin možete dobiti od maslaca, jaja i drugih životinjskih proizvoda.

Za zdravlje noktiju su od velike važnosti ne samo vitamini, ali i minerali, pružajući noktiju ploča sa snagom i strukturom. Među najvažnijima su sljedeće.

• Cink. Važno za razgradnju proteina, što u skladu s tim utječe na rast tkiva. Izvrsni izvori ovog elementa u tragovima su mlijeko i banane.
• Kalcij. Element, vitalan u formiranju noktiju. Mineralni nalazi u mliječnim proizvodima.
• Željezo. Ako postoji nedostatak željeza u ljudskom tijelu, to može uzrokovati anemiju, a već dovodi do lomljivih kostiju. Heljdina kaša i jabuke idealni su izvori tako važne tvari.

Gotovo svaka žena prije ili kasnije suočava se s pitanjem kako u tjedan dana uzgojiti nokte koristeći procedure kod kuće. Dugi, njegovani nokti izgledaju lijepo, pa žene obraćaju pažnju na taj proces, koristeći različite postupke ili lijekove.

Jedan od najučinkovitijih postupaka su kupke s različitim komponentama. Kod kuće je lako uzgajati lijepe i duge nokte ako se za njih trajno provode kupke. Među najpopularnijim kupkama su sljedeće.

• U toplu vodu dodajte nekoliko kapi otopine joda i limunovog soka. Ruke treba držati u takvoj vodi oko 15 minuta. Takav je postupak izuzetno učinkovit samo ako se provodi svakodnevno.
• Ulijte čašu vode u prikladnu posudu, dodajte sol i malo joda. Držite prste 20 minuta, a zatim ih obrišite mekim ručnikom.
• Razrijedite morsku sol u vodi i stavite prste u posudu 20 minuta. Nakon takve kupke morate nanijeti kremu na njih. Takav postupak treba provesti u roku od 14 dana, nakon čega je potrebno napraviti pauzu od mjesec dana.

Jedan od najučinkovitijih postupaka također se smatra uljnom kupkom. U tu svrhu možete koristiti bilo koje ulje. Većina žena preferira maslinovo ulje jer dobro miriše i lako se ispere. Rabljeno ulje treba zagrijavati na laganoj vatri i držati nokte 5 minuta.

Neke žene također bilježe zadivljujuća svojstva mliječne kupke u kojoj se, osim mlijeka, dodaju i sok od jabuka i nešto meda. U zagrijanom koktelu morate držati prste oko 10-15 minuta, a zatim nanijeti hidratantnu kremu na nokte.

Ako želite postati vlasnik jakih noktiju, onda je idealno rješenje soda kupka. Da biste to napravili, morate dodati 1,5 žlice sode u vodu, nekoliko kapi otopine joda i držati ruke u svemu tome oko deset minuta. Nakon kupanja, nokte treba razmazati hranjivom kremom.

Jedna od najpopularnijih procedura je parafinska terapija, koja će biti pravo spasenje ne samo za ruke, već i za nokte. Valja napomenuti da će ovaj postupak trajati mnogo više vremena nego bilo što od gore navedenog, ali je učinkovitost veća.

Za provedbu parafinske terapije prisutna je parafin izvrsne kvalitete. Možete ga kupiti u ljekarni ili supermarketu. U većini slučajeva, parafin se već dijeli na porcije, što će biti idealno rješenje za jednokratnu proceduru. Treba napomenuti da se parafinske svijeće za te svrhe ne mogu koristiti.

Dakle, za terapiju parafinom morate uzeti posebnu posudu i istopiti parafin u njoj. Za to trebate parnu kupelj. Dok pripremate smjesu, možete obratiti pozornost na svoje ruke. Očistimo ih pomoću pilinga, a papirni ubrus navlažimo parafinskom smjesom i nanesemo ga malim slojem na nokte i ruke. Nakon što je prvi sloj potpuno suh, morat ćete ponoviti postupak. Sada omotajte udove polietilenom i stavite rukavice, ostavljajući sve to najmanje pola sata. Tijekom tog vremena, koža i nokti će dobiti veliku količinu hranjivih tvari koje će pozitivno utjecati na njihovo stanje.

Drugi učinkovit način je masaža, kroz koju možete značajno ubrzati rast nevena. Posebnost ovog postupka je što omogućuje značajno poboljšanje cirkulacije krvi u tijelu. Upravo zahvaljujući tome, rožnati omotač dobiva hranjive tvari, što dovodi do rasta ploče nokta.

Prije početka masaže morate se riješiti laka i drugih umjetnih površina na noktima. U specijaliziranim trgovinama danas se prodaju specijalne četke za masažu zanoktica. Nakon masaže nokti se podmazuju hranjivom kremom.

Za ubrzavanje rasta noktiju djelotvorni su ne samo različiti postupci, već i različita sredstva. U ljekarni možete pronaći veliki broj lijekova koji mogu poboljšati stanje noktiju i postići njihov brzi rast. Jedno od najučinkovitijih sredstava je jod. Samo stavite jednu kap na svaki nokat noću i nakon 5 dana ćete vidjeti učinak.

Vitamini A i B, predstavljeni na uljnoj osnovi, pokazali su se iznimno učinkovitim. Svakodnevno ih treba utrljati u nokat pomoću masažnih pokreta. To ne samo da ubrzava njihov rast, već ima i pozitivan učinak na snagu.

Još jedan koristan alat je krem ​​glicerin, koji se može pripremiti kod kuće iz farmaceutskih pripravaka. Da biste to učinili, možete kupiti glicerin, salicilnu kiselinu, pomiješati i dodati im vitaminske komplekse na uljnoj osnovi. Osim toga, neke žene tim kremama dodaju malo crnog vina.

Da bi se rezultat popravio, treba obratiti posebnu pozornost na njegu i jačanje noktiju. Među najčešćim savjetima o tome su glavni.

• Aceton - glavni neprijatelj noktiju. Sadrži se u velikim količinama u tekućinama koje su dizajnirane za uklanjanje laka za nokte. Kada kupujete takve proizvode, najbolje je odabrati opcije koje uključuju hidratantne kreme.
• Nemoguće je bojati nokte češće od jednom tjedno.Inače, oštetiti premaz ploče, što negativno utječe na stanje i brzinu rasta nokta.
• Nema potrebe rezati valjke za nokte, jer oni pružaju zaštitu od infekcije.

Što se tiče njege noktiju, možete ih razmaziti redovitim kupkama, biljnim izvezom i raznim uljima. Osim toga, na suvremenom tržištu postoji ogromna količina kozmetičkih proizvoda posebno dizajniranih za njegu noktiju. Međutim, pri odabiru takvih alata morate biti izuzetno oprezni.

Tako je moguće ubrzati rast noktiju pomoću posebnih posuda, parafinske terapije, raznih postupaka i farmaceutskih sredstava. Uz odgovoran pristup, moguće je postići pozitivne rezultate za nekoliko tjedana i uskoro postati vlasnik prekrasnih noktiju.

Kako ubrzati rast noktiju kod kuće, pogledajte sljedeći video.