Afirmacije za žene

Afirmacija je tvrdnja koja pomaže da se podsvijest prilagodi na određeni način s ciljem pozitivnih promjena u različitim sferama života. Ovo su kratke pozitivne izjave. Oni pomažu u različitim životnim situacijama: za jakost ujutro, poboljšanje zdravlja, smirivanje u večernjim satima, izgradnju odnosa s djecom, voljene osobe, poznanstva.

Sve žene žele imati lijep izgled, biti tanak i privlačan za muškarce, samouvjeren i vedar. Stoga, najbolje afirmacije za žene uključuju ove i neke druge aspekte ženskog svjetonazora.

Osim toga, svaka žena ima moć uvjeravanja. Iako možda ne zna za to. No, priroda je obdarila žene emocionalnošću, koja je katalizator svake želje, bila ona dobra ili loša. Kao što izreka kaže: riječ može ubiti, i može izliječiti. Ženska misao, čak i obučena riječju, ima još više snage. Zbog riječi žene, muškarci počinju ishitrene radnje i čak počinju ratove. Ali u isto vrijeme, riječi iskrene ljubavi daju djetetu povjerenje, žena dobiva zadovoljstvo, čovjek je odgojen samopoštovanjem i promiče se do dobrih djela. Znajući tu moć, žena mora biti sposobna koristiti ga i koristiti zauvijek. Negativan iu našem životu dovoljno, i dovoljno dobar. Zahvaljujući ženskim afirmacijama, možete naučiti sebe i svijet oko sebe učiniti sretnijim i osjećati se kao divne čarobnice, stvarajući lijepe misli i pozitivne slike.

Pogledajte učinak afirmacija za žene upravo sada. Ponovite nekoliko puta: "Ja sam obična žena" i osjetite kako padaju ramena, tuga na vašem licu i čežnja za vašom dušom. Sada recite sebi: "Ja sam anđeo" i primijetite kako je sada lakše disati, kako su se ramena ispravila, položaj je izravnan, raspoloženje se diže, i to je svjetlo na srcu. Ženska čarobnjak može stvoriti svoju prekrasnu stvarnost i biti sretna.

Svakog dana, svake minute kroz naše glave žure tisuće misli i izjava. Nije uvijek moguće upravljati njima, a još više ih organizirati. Stoga, rijeka života često nas nosi gdje god to želi, i ne možemo se okrenuti tamo gdje trebamo ići. Iako u isto vrijeme puno fizičkih i mentalnih napora trošimo i trošimo mnogo energije. Ali nije uvijek rezultat ono što želimo.

Činjenica je da je naša podsvijest uređena tako da naše misli i izjave doživljavaju kao naredbe za djelovanje. Podsvijest je u biti izvršna moć naše psihe, i čini ono što naš um naređuje. I sada promatrajte za jedan ili dva dana svoje misli: s čime se ovaj potok napuni? Najčešće su to strahovi, sumnje, prijestupi. Dugo možemo probaviti i najmanji uvredu i tako blokirati tijek našeg razmišljanja, a podsvijest će korisno izvršiti naš tim. Na primjer, misao se neprestano vrti u mojoj glavi: nitko me ne voli. Doista, ispada da u životu te osobe nema ljudi koji ga vole. I ne može razumjeti zašto mu se to događa.

Dakle, tijek misli mora biti u stanju razjasniti i ispuniti ga pozitivnim afirmacijama, pozitivnim razmišljanjem. Tada će se vaš život promijeniti na bolje.

Kao što je već spomenuto, negativne ili "prazne" misli su također afirmacije, usmjerene samo u pogrešnom smjeru. Ispravno sastavljena afirmacija ulazi u srce vaše želje i moćan je alat za poboljšanje kvalitete života i osobnog samorazvoja.

Prvo pravilo za potvrđivanje je da oni moraju nositi pozitivnu poruku. Misao koju formirate mora biti jasna i svijetla. Izjava mora biti kreativna ne samo za vas, već i za vašu okolinu i za čitav svemir. To je jedna od važnih komponenti ispunjenja vaše želje. To jest, raspoloženje u pripremi afirmacije i njezin tekst bi trebao biti pozitivan, životno-afirmativan.

• Volim sebe i cijeli život na Zemlji!
• Moje su misli čiste i svijetle!
• Cijenim život u svim njegovim manifestacijama!
• Sreća i radost me okružuju!
• Zračem ljubav i dobrotu!
• Kupam se u ljubavi i sreći!

Drugo važno pravilo je da tekst treba biti bez čestica "ne". Ne preporučuje se upotreba, jer naše nesvjesno jednostavno ne čuje poricanje. A ako kažemo “ne debljam”, “ne želim sumnjati u sebe”, onda postižemo potpuno suprotan rezultat, budući da podsvjesni um percipira: “Ja se udebljam”, “želim sebe sumnjati”. Primjeri odgovarajućih afirmacija za gubitak težine.

• Svaki dan primijetim smanjenje njihove težine!
• Mršavost i mladost su moji vjerni pratioci!
• Moje tijelo je vitko i privlačno!
• Lako kontroliram apetit!
• Volim i cijenim svoje tijelo!

Treće pravilo za formiranje afirmacija - one se sastavljaju u sadašnjem vremenu. To je uzrokovano još jednom značajkom naše podsvijesti: ona djeluje ovdje i sada, to jest, opaža događaje trenutne situacije i slijedi upute. Slušajući sebe, možete vidjeti da se obično svakodnevna kretanja misli pojavljuju u sadašnjosti. Stoga, govoreći: "Ja sam najsretniji na svijetu", "Imam vitko tijelo", "Uvjeren sam u sebe," "Već imam ono što želim," koristite mehanizam izvršenje odobrenja.

• Uvijek dobijem ono što želim!
• Prosperitet mog posla je stvarnost današnjice!
• Uspješan sam i bogat!
• Imam uspješno poslovanje!
• Moj posao je u procvatu!
• Stvari idu lako i glatko!
• U poslu je sve najuspješnije!

Iako, ako se na prvi pogled mašta ne uključi, onda ima smisla ponoviti afirmacije bez živih dojmova i emocija. Podsvijest, iako sporija, i dalje će primati informacije, ali podliježe redovitoj obuci. I postupno, uz sudjelovanje i svjesnost vaših napora, željena slika će se formirati, a proces provedbe plana ići će brže.

Izvrsna potpora u pripremi afirmacija bit će uključivanje kreativnosti i kreiranje raspoloženja u stihovima. Ova metoda je učinkovita jer su pjesme obično emocionalne, a, kao što znamo, osjećaji i emocije doprinose realizaciji plana. Više pjesama pomaže u stvaranju najživopisnije slike koju vi želite. Što je vaša izjava čulnija, jasnija je informacija utisnuta u vašu podsvijest.

Da bi privukli sreću.

• Kupam se u zrakama sreće!
• Osjećam sreću sa svakom stanicom svoga tijela!
• Prirodno mi je u stanju sreće!
• Osjećam se kao da me sreća i radost okružuju!

Za uspjeh.

• Sve što imam na umu uvijek se lako ostvaruje!
• Uspjeh me pronalazi svugdje!
• Sreća je moj način života!
• Vjerujem u sebe i svoju sreću!
• Rođen sam pod sretnom zvijezdom, tako uvijek uspješan!

U stihu (za ljubav, seksualnost, ljepotu).

• Mladost cvjeta, a moja duša pjeva!
• Ja sam najljepša, najsretnija sam, vitka sam, slatka i voljena od svih!
• Najljepša sam, mlada sam, strastvena!
• Imam cvatući izgled - ljudi vuku kao magnet!
• Ljubav je došla u moj život, proljeće je procvjetalo bojom!

Na ženstvenost.

• Osjećam ženstvenost sa svakom stanicom svoga tijela!
• Ženstvenost se očituje u meni sa svakim slovom ove riječi: poželjna, prirodna, nježna, svijetla, kreativna, nadahnuta, ujedinjuje, omekšava tvrdoću!
• Ženstvenost u meni je jaka!
• Moja ženstvenost je da rado prihvaćam mušku skrb!
• Prihvaćam mušku pomoć s radošću!
• Ženstvenost je moje prirodno stanje!
• Volim svoju ženstvenost, brinem se za nju!

Ujutro moramo stvoriti optimistično raspoloženje, pozitivno raspoloženje za produktivan dan nakon dobrog noćnog odmora. Moramo napraviti takve jutarnje afirmacije koje nas postavljaju na dobar način.

• Početak dana i cijeli dan su sjajni!
• Imam divno raspoloženje cijeli dan!
• Svijet brine o meni!
• Zahvalan sam svijetu za ljubav prema meni!
• Tijekom dana, samo Ljubav i radost me okružuju!
• Moj život je ispunjen sretnim događajima!
• S radošću u svom srcu prihvaćam sve što mi daje život!

O povjerenju.

• Zaslužujem sve prednosti (divljenje, ljubav, sreću, mušku pažnju, itd.)!
• Ja sam divna mama!
• Ja sam savršeni vođa!
• Hrabrost i odlučnost su moje snage!
• Ja sam divna žena!
• Osjećam kako me mobilizira samopouzdanje!
• Povjerenje je moja stalna pratilja!
• Ja - povjerenje!

I još nekoliko jutarnjih afirmacija za svaki dan.

Za gubitak težine.

• Osjećam lakoću i val energije u svom tijelu!
• Ja sam vitak i graciozan!
• Moje tijelo je lagano i pokretno!
• Tijelo je elastično i elastično, zahtijeva pokret!

Za sreću i ljubav.

• Volim život u svim njegovim manifestacijama!
• Danas sam najsretniji!
• Svaki dan donosi sreću!
• Jutro mi daje puno pozitivnih rezultata!
• Volim i volim. Sretan sam!
• Na mom putu postoje samo lijepi ljudi!
• Zaslužujem divljenje i ljubav!
• Sada sam sretan!

Čitajući afirmacije prije spavanja, vi dajete zadatak svojoj podsvijesti da neutralizira nagomilana iskustva u snu, opustite se, oslobodite napetosti, poboljšate svoje zdravlje. Zahvaljujući pravom raspoloženju, san će biti dobroćudan, dati odmor, a jutro će biti svježe i snažno.

• Moje tijelo je spremno za opuštanje.
• Spavanje mi smiruje mozak, odmara ga.
• U snu se moje misli smiruju i red.
• Moj san je popraćen ugodnim osjećajima.
• Dubok i miran san donosi odmor.
• Ja mirno i opušteno lebdim na valovima umirujućeg sna.
• Spavanje vraća moju snagu.
• Spavanje daje tijelu svježinu i snagu.

Ispravno odabrane afirmacije noći pomažu u suočavanju s živčanom napetošću i depresijom.

• Svi moji strahovi i tjeskobe se raspadaju.
• Spavanje uklanja sva iskustva.
• Moj podsvjesni um oslobađa strahove i stresove.
• Želim živjeti! Spavanje mi vraća životnu energiju.
• Spavanje liječi sva moja duhovna iskustva.

Kasnije, kada naučite brzo opustiti i osloboditi napetosti prije spavanja, možete dodati izjave koje ispunjavaju vašu podsvijest. Stvarajući pozitivan stav, nadopunjujući ga svijetlim životnim slikama, podešavate svoju podsvijest na pozitivne promjene. Redovito čitanje takvih stavova noću, vi učite oblikovati i stvarati stav koji trebate prema svijetu i vašoj sudbini. Postupno vaš život postaje ono što želite!

• U snu mi dolaze objave koje mi pomažu u životu.
• U snu će doći nagovještaj kako će se susresti moja zaručena.
• Spavanje će mi reći kako jačati svoju ženstvenost.
• Spavanje mi donosi rješenje za moje poteškoće.
• U snu će doći do naznake kako se najbolje mogu razvijati.
• U snu se formira moja pozitivna percepcija života.
• U snu će doći odgovor na moje pitanje (formulirati pitanje).

Da biste zaradili afirmacije, morate slijediti i neka pravila za njihovu upotrebu.

• Tekstovi se mogu čitati, izgovarati tiho, ali čitanje naglas dati će najbolji učinak. Zvuk ima dodatni učinak na podsvijest, utiskujući u nju korisne informacije.
• Potrebno je artikulirati raspoloženje nekoliko putapokušavajući postići dušu i tijelo ugodan osjećaj da se promjena već dogodila. Ugodan, uznemirujući osjećaj obnove možda neće biti odmah, već u procesu obuke. Ali vježbe treba nastaviti. Jednostavno ponavljanje također će dati svoj učinak hvatanja informacija u podsvijesti.
• Čitanje afirmacija potrebno je svaki dan nekoliko puta. Što ih češće izgovaramo, više podsvjesni um pamti željeno stanje.
• Emocionalno uzdizanje u stvaranju tvrdnji ima još veći učinak. Stoga je bolje izgovoriti afirmaciju na pozitivan val.
• Navika se razvija unutar 21 danadakle, da bi se promatrale pozitivne promjene, potrebno je svakodnevno prakticirati barem za to vrijeme izricanje afirmacija.
• Prije odlaska na spavanje, trebate očistiti misli, kao da oslobađate prostor za novo. Govoreći tekstove navečer, stvaramo povoljne uvjete za spavanje i odmor.
• Čitajući raspoloženje ujutro, stvaramo raspoloženje za cijeli dan. Ove jednostavne akcije vode nas u stanje radosti, samopouzdanja, izvršenja naših planova. Zato što je ujutro naša podsvijest čista i prijemčiva za nove informacije.