Cyclothyme ili cycloid je koncept u psihijatriji koji karakterizira valne promjene raspoloženja i nestabilnost karaktera, tijekom kojih se razdoblja aktivnosti i emocionalnog dizanja iznenada zamjenjuju depresijom i depresijom. Raspon promjena stanja može varirati od nekoliko dana do tjedana. Cyclothymics su u opasnosti za ljude koji mogu razviti manično-depresivnu psihozu. Kod bipolarnog poremećaja psihopatija ima naznačene oblike ponašanja, dok cikloidi nastavljaju jasno ocjenjivati i analizirati situaciju.
Pojam i obilježja
Ciklotimizam u psihologiji je stanje u kojem osoba doživljava prvu euforiju i slavlje, a onda iznenada osjeća jaku odbojnost prema životu i prema sebi. To se ne odnosi samo na raspoloženje, nego i na osobine karaktera. Društveno ustupa mjesto usamljenosti, djelovanju - gubitku snage, svijetlim životnim izgledima - osjećaju duboke beznađa. Hipertimija (aktivna) u trenutku se pretvara u hipotimus (bez inicijative). Brzina izmjene ovih stanja ovisi o izazivačkim čimbenicima:
- kršenje sna i odmora;
- fizičko i emocionalno preopterećenje;
- nevolje na poslu, loše proučavanje;
- tužni događaji (otpuštanje, razvod, bolest ili smrt voljene osobe).
Ciklotska psihopatija može se manifestirati na suprotan način: osoba je depresivna i doživljava potpunu ravnodušnost prema događajima koji se događaju, ali u isto vrijeme nastavlja se šaliti i biti aktivan ili, na temelju dobrog raspoloženja i optimističnog raspoloženja, prestaje komunicirati s ljudima i ulazi u sebe. Poremećaj ličnosti dovodi do osjećaja nepravde i besmisla cijele okoline.
Ako se ciklotimija manifestira u tinejdžeru, u pozadini depresivnih stanja, postoji želja za samoubojstvom, a uz emocionalno dizanje, za izvođenje ekstremnog čina (idite na stopiranje, skočite s visine, osvojite vrh planine, zaronite s tornja). I samo u ovom trenutku, većina odraslih počinje shvaćati da dijete treba psihološku pomoć. Znači li to da je bolestan? Znanstvenici još uvijek nisu nedvosmisleno zaključili je li cikloidna bolest bolest ili mentalni poremećaj koji se može riješiti kroz psihološku obuku.
vrste psiho
Naglasak na Leonharda ciklotekst smatra ekstremnom varijantom norme, a ne bolesti. Iz kategorije osoba s afektivnom psihozom postoje dvije skupine:
- tipičan;
- labilna.
Tipična ciklotimična osoba je osoba čija su razdoblja uspona i pada raspoloženja zabilježena s istom učestalošću - 2-3 tjedna. Prva kriza je u adolescenciji. Aktivni i aktivni tinejdžer iznenada prestaje biti zainteresiran za ono što se događa, izbjegava vršnjake, provodi vrijeme sam.
Razmišlja o smislu života, nije zadovoljan postojećim stanjem stvari, postoji osjećaj vlastite inferiornosti. Svaka kritika u njegovom obraćanju doživljava se vrlo bolno i može biti poticaj za pokušaj samoubojstva. Sama činjenica o želji da napusti život se ne oglašava, radnja se odvija pod utjecajem afekta.
Depresija ustupa mjesto emocionalnom oporavku, na to može utjecati novo poznanstvo, dugo očekivano pismo, financijski poticaj - to jest, svaki ugodan događaj koji postaje okidač za prijelaz iz faze hipotimije u hipertim. Osoba koja je aktivno zainteresirana za aktualne događaje, suosjeća, šale, nalazi se u središtu pozornosti. On je druželjubiv, vedar, uspijeva napraviti mnogo posla za dan, vraća se svojim nekadašnjim hobijima, pokazuje ljubav prema ljudima koji su mu naklonjeni. Nakon 2-3 tjedna, u tipičnoj ciklotimiji, žarulja se ponovno isključuje, a cijeli svijet postaje taman i siv.
Kod labilnih cikloida, padovi i promjene raspoloženja događaju se u malim intervalima: svako razdoblje traje 2-3 dana. To su pokretni, znatiželjni, smiješni, šarmantni ljudi koji imaju nestabilan karakter. Lako su ožalošćeni ili povrijeđeni, osjećaju se suptilno o onome što se događa, reagiraju osjetljivo na promjenu stava prema sebi, bolno su osjetljivi na dramatične promjene u svojim životima. Duboko su depresivni, beznadno, a pokušaji da ih se izvede iz ovog stanja ne vodi ni do čega: ciklotim u ovom trenutku je uvjeren da mu je život gotov i da se u njemu ne može ništa radovati.
Potrebno je 2-3 dana i bliski ljudi primjećuju da cikloid ima sjaj u njegovim očima, on planira neke sastanke, mnogo razgovara telefonom, pravi grandiozne planove za budućnost. Tipična značajka labilnih ciklotimija je ponovna procjena vlastitih sposobnosti. Oni ne mogu realno procijeniti trenutnu situaciju i u ovom trenutku često čine ekspanzivna, rizična djela koja ugrožavaju njihovo zdravlje i život.
Uzroci
Glavni uzrok ciklotimije je nasljedni faktor. Među rođacima nužno postoje ljudi s nestabilnim temperamentom: vrući, emocionalni, neuravnoteženi. U gnjevu čine djela koja kasnije žale, au mirnom i mirnom stanju postaju poput anđela.
Takve promjene raspoloženja kod odraslih nužno utječu na psihu tinejdžera. Ne zna što ga čeka u sljedećem trenutku: "štap" ili "medenjak". Stres, duboka bol u djetinjstvu i adolescenciji doprinose činjenici da osoba ima mentalni poremećaj.
Stres i negativna iskustva dovode do toga da osoba bolno reagira na bilo kakve promjene u svom životu. On traži stabilnost, miran i odmjeren život, a životnim "šokovima" gubi se i ne zna odgovoriti na situaciju. Kod žena je 2-3 puta više ciklotimija zbog tanke, ranjive psihe: kroz prizmu osjetila percipiraju okolne događaje i tek onda ih analiziraju umom.
Ponašanje i odgovor
Znakove ciklotimije teško je odrediti da li se ponašanje osobe uklapa u pojam "normalno". U svim ljudima dolazi do izbijanja agresije ili stanja euforije i radosti. Za razliku od ostalih, cikloidni tip osobnosti karakteriziraju ekstremne manifestacije emocija. Psihopatija može biti naznačena:
- bezrazložne i česte promjene raspoloženja;
- bijes u kojem osoba prestaje kontrolirati sebe (utjecati);
- stalno mijenjanje samopoštovanja - prenisko ili previsoko;
- nagla promjena sklonosti i interesa (žena voli plesti, ali nakon jednog dana, "u srcima", gotovo gotov proizvod reže se na komadiće);
- nemogućnost da se stvari dovedu do kraja: prvo, ciklus se uzima za nju oduševljeno, ali osigurač brzo nestaje, a na prethodnu lekciju više se ne vraća;
- nemogućnost fokusiranja na jednu stvar, fokusiranje na predmet ili zadatak.
Period apatije i nedjelovanja karakteriziraju znakovi:
- poteškoće u komunikaciji s ljudima;
- fluktuacije u donošenju određene odluke;
- osjećaj beznađa i besmisla onoga što se događa;
- bespomoćnost;
- problemi s memorijom;
- mrzim sebe i druge ljude;
- ideje samouništenja;
- uživanje u lošim navikama;
- proždrljivost ili odbijanje jesti;
- umor, kronični umor, osjećaj nemoći;
- nesanica ili pospanost.
Simptomi u razdoblju hipertimije:
- govorno uzbuđenje - ciklotimik mnogo govori, ali nema smisla, bez logičkih veza i specifičnog značenja;
- emocionalno dizanje - život se vidi u svijetlim, prelijepim bojama;
- snaga, snaga, snaga snaga;
- prekomjerno poznavanje ljudi, kršenje njihovog osobnog prostora, nedostatak poštovanja;
- povećana seksualna želja;
- želja da se napravi podvig, nezaboravan čin;
- pretjerano ponašanje;
- brza promjena interesa;
- nedostatak introspekcije.
Cikloida ne shvaća da se ponaša čudno s gledišta drugih ljudi i iskreno zbunjen kad reagiraju na njegove riječi i ponašanje drugačije nego što bi želio. On je uzrujan zbog toga, a to može izazvati hipotimiju. Ovi stalni prijelazi u ekstremne uvjete mogu dovesti do ozbiljnih duševnih bolesti: shizofrenije, manično-depresivne psihoze.
Odnosi s drugim ljudima
Cyclothymics je teško izgraditi čvrste odnose s ljudima, jer oni ne znaju što očekivati od njega u sljedećem trenutku. Cikloida je u svom govoru ili ponašanju toliko nepredvidljiva da prijatelji i poznanici više vole stajati po strani kako bi izbjegli nevolje koje neprestano progone neuravnoteženo poznanstvo.
Ciklotimska složenost komunikacije leži u činjenici da on ne gradi nijednu određenu liniju ponašanja, nema specifičan cilj, kojem bi se svaki dan trudio. Njegovi planovi za budućnost su previše duhoviti ili zastrašujući svojim grotesknim i neostvarivim. Ljudima je teško razumjeti ciklotimije, živeći sa snovima i idealizirajući ljude suprotnog spola, kojima se osjeća suosjećanje.
To je čovjek-kaos, oluja, briše sve na svom putu i ne razmišlja o posljedicama. Poteškoće su u tome što cikloid ne analizira što se događa s hladnim i smirenim umom, već juri u novu životnu bitku, ostavljajući iza sebe "pepeo" i voljenu voljenu osobu.
Preporuke za korekciju ponašanja
Teškoća liječenja leži u činjenici da cikloid nije svjestan da je bolestan. Bliski ljudi okrivljuju promjene raspoloženja na njegovim osobinama ličnosti. Počinju zvučati samo kada ciklotim počne činiti prijetnje njegovu zdravlju i životu. Često se prva žalba psihologu javlja nakon prvog pokušaja samoubojstva. Važno je razumjeti osobitosti cikloidnog ponašanja, jer je svaki slučaj individualan.
Naglim promjenama u emocionalnom stanju, kada osoba doživi jak strah i iracionalan osjećaj tjeskobe (u tom kontekstu mogu postojati napadi ESR-a - vegetativno-vaskularna distonija), mogu se propisati lagani antidepresivi, koje pacijent uzima u tečajeve. Kod psihomotorne agitacije propisano je liječenje neurolepticima. Trajanje lijekova i njihovo doziranje prilagođava stručnjak.
Ciklotim može pomoći sebi u prevladavanju mentalnog poremećaja. Važno je naučiti analizirati što se događa, uspostaviti logičke lance između akcija i riječi. Da biste to učinili, morate se pridržavati sljedećih preporuka.
- Vodite osobni dnevnik u kojem, osim opisa događaja, trebate zabilježiti osobni stav i svoju reakciju na ono što se dogodilo. Prilikom čitanja dnevnika lakše je analizirati, što je uzrokovalo oštru promjenu raspoloženja i ponašanja.
- Cyclothimics prvi reći, a zatim razmišljati o tome što su rekli. Trebate naučiti artikulirati misli i fraze.
- Svaki novi posao mora biti dovršen. Ako u tome ne postoji 100% povjerenje, potrebno je formulirati novi zadatak.
- U vezi, čovjek se mora naučiti mentalno staviti na mjesto sugovornika.Ako u karakteru razvijete značajke kao što su suosjećanje i suosjećanje, problemi u komunikaciji bit će mnogo manje.
Cyclothmy nije bolest, već psihološki tip osobnosti. U emocionalnim, mobilnim, osjetljivim osobama, promjene raspoloženja su način pomlađivanja. Važno je da u ovom trenutku ima bliskih ljudi koji su spremni pružiti ruku pomoći. Glavni zadatak cikloide je da se osvrne na prošlost, da uči iz nje i da ne ponavlja greške u budućnosti.
Za informacije o tome koji je tip osobnosti ciklotimičan, pogledajte sljedeći video.