Svaka se osoba može pripisati određenom psihološkom tipu. Najpoznatiji su ekstrovertni i introvertni. Potonji je okarakteriziran kao smirena osoba koja ne voli bučna okupljanja i voli provoditi vrijeme na miru. Da bi se nosili s takvim pojedincem, potrebno je proučiti njegove osobine i pronaći poseban pristup njemu.
Značajke
Introvert je osoba koja ne voli biti u središtu pozornosti i pokušava izbjeći javne događaje na svaki mogući način. Lijepo je biti sam sa sobom, jer se u društvu ljudi osjeća neugodno. Takva osoba preferira provoditi svoje slobodno vrijeme čitajući zanimljive knjige, a ne trošiti dragocjene trenutke na međuljudsku komunikaciju.
Introverti se dijele na vidljive i nevidljive. Dakle, vidljivi introvert odmah hvata u oči svojim tihim i ravnodušnim ponašanjem, ali prepoznavanje nevidljivog introvertnog od prvog trenutka možda neće raditi.
Takva osoba je mnogo važnije shvatiti sebe nego sudjelovati u društvu. Jednostavnim riječima, on će radije letjeti u oblacima ili filozofirati o značenju života, umjesto da ode na bilo koje krcato mjesto. Za njega je lakše najprije uočiti stvarnost, a tek onda je pretvoriti u misli i rasuđivanje.
Čak iu djetinjstvu introverti pokazuju sramežljivost i sklonost samoći. Pod pritiskom ekstrovertnih roditelja, djeca često pokušavaju poboljšati i pokušati ispuniti očekivanja drugih ljudi. Ako roditelji ne mogu prihvatiti takvo dijete i pokušati ga promijeniti, onda će završiti s zatvorenom osobnošću, nesposobnom za uživanje u životu.
Osobitost takvih ljudi je da se u tvrtki nikada ne ponašaju prirodno. Teško im je opustiti se među gostima, a stalna pozornost i nemir koji umaraju.
Znakovi ovisnosti o introverziji:
- Introvertirana osoba uvijek unaprijed uvježbava svoj govor kako bi sugovorniku jasno izrazila svoj stav.
- Sumnjivost, sklonost drami i nisko samopoštovanje također karakteriziraju taj psiho-tip.
- Uz njega, stalno se osjeća napetost, čak i ako je izvana takva osoba izgleda prijateljska i otvorena za komunikaciju.
- Introverts je teško biti u društvu dugo vremena. Pokušat će što prije napustiti mjesto prepuno.
- Takva osoba može kontrolirati svoje emocije. Ako je netko uvrijedi, malo je vjerojatno da će to saznati, jer je takvom pojedincu lakše skrivati uvredu nego izravno reći o svom nezadovoljstvu.
- Svaka akcija introvert pažljivo promišljena. On je pažljiv i strpljiv.
- Takvi se ljudi stalno kreću kroz događaje u svojoj glavi i traže uzrok svojih nevolja.
Ukratko takva se osoba može opisati kao zatvorena osoba koja preferira osamljeni život.
Karakteristike introvertnog govore da se on često želi promijeniti. Zbog činjenice da mu je teško izraziti svoje osjećaje, takva osoba doživljava najveću nelagodu. Teško mu je prihvatiti vlastitu individualnost i naučiti cijeniti njegove osobne kvalitete.
Introverti su često usko povezani s flegmatičnim osobama koje se razlikuju neaktivnošću i prekomjernom smirenošću. Oba su temperamenta u ljubavi prema usamljenom radu i odvojenosti od tima.Ali flegmatičan u mogućnosti slobodno provesti prijateljski razgovor i ne trebaju preliminarnu pripremu govora.
Definicija introvertirane osobnosti znači stalnu udaljenost i reakciju na stres u obliku odvojenosti i tišine. Predstavnici ovog psihotipa dugo shvaćaju što se događa i zahtijevaju odmor dok ne shvate problem koji se pojavio.
Usprkos složenosti temperamenta, sklonost introvertnosti ne znači da takva osoba nije u stanju u potpunosti komunicirati. Možda je zainteresiran za komunikaciju, ali to zahtijeva određeno vrijeme. S obitelji i prijateljima takav sugovornik može se osjećati opušteno i otvoreno.
U suočavanju sa starim poznanicima, takva je osoba spremna prikazati sudjelovanje i interes. No često čak i sitna sitnica može odvratiti njezinu pozornost i dovesti do iritacije.
U odnosima, ti ljudi žele vidjeti značenje koje može ometati partnere. Oni u svemu trebaju tražiti tajno značenje i stoga, prelazeći na proučavanje pitanja, neće se smiriti dok ne nađu odgovor. Zbog toga introverti rijetko stječu dugoročne odnose.
Biti introvertan znači imati individualni osjećaj okusa. Takvim ljudima uopće nije teško uživati u životu - oni to jednostavno rade drugačije od ekstrovertnih. Ti pojedinci mogu činiti gluposti, a oni nisu nikakvi ljudskim slabostima.
Prednosti ovog psihološkog tipa je sposobnost slušanja sugovornika. Takvi ljudi znaju kako održati razgovor i dati vrijedne savjete, ali zahtijevaju iskrenost i otvorenost od onih oko sebe. Osjećajući se lažnim riječima ili hvatanjem laži, introverti neće razriješiti stvari, oni jednostavno prestaju komunicirati.
klasifikacija
Kako bi u potpunosti razumjeli introvert, potrebno je identificirati njegov podtip i pažljivo proučiti karakteristike. Ako je takva osoba u bliskom okruženju, onda ga možete zamoliti da napravi poseban test kako bi identificirala skladište osobnosti. Za proučavanje osobina nepoznate osobe, možete se pozvati na klasifikaciju koja definira sve podvrste introverzije.
- socijalni - mogu se opustiti i postati dio tvrtke, ako mu je krug ljudi poznat. Takva osoba bira dugo vremena okruženje za stvaranje oko sebe udoban i ugodan ugođaj. Ovu osobnost karakterizira potreba za komunikacijom s prijateljima.
Važno je da društveni pojedinac s vremena na vrijeme napusti mirno mjesto kako bi održao međuljudske odnose u kojima osjeća svoje značenje. Samo dugotrajno zadržavanje ovog tipa može dovesti do depresivnog stanja.
- pažljiv - Velika količina vremena posvećena je samospoznaji i proučavanju tajni svemira. Vani izgleda kao želja da se potpuno nastane u vlastitom svijetu, stvorenom iz snova i fantazija. U stvari, to znači da takva osoba treba doživjeti život na poseban način i da se opskrbljuje energijom. Promišljeni introvert ima dobro razvijeno šesto čulo, što mu omogućuje da odabere pravu strategiju.
Takvi ljudi ne znaju raditi prema jasno utvrđenim pravilima. Da bi u potpunosti ostvarili svoje sposobnosti, trebaju koristiti kreativni pristup koji je stvoren na temelju duge analize. Često možete prepoznati predstavnika ovog psihotipa jasnim i točnim rukopisom.
- alarmantan - ne voli biti u društvu i zahtijeva stalnu privatnost. Nagomilavanje ljudi uzrokuje mu nelagodu, što može dovesti do panike. Takve ljude je teško razumjeti, jer ne samo da ne mogu u potpunosti komunicirati, nego se također nalaze u neugodnim situacijama. To je zbog stalne tjeskobe osobe koja sprječava da se osjećate opušteno.
Osjećajte se ugodno uznemirujući introvert samo u mirnom okruženju. Istovremeno bi trebao postojati jasan skup pravila koja bi ukazivala na pravila ponašanja na ovom događaju.Važno je da takva osoba slijedi određene upute kako bi u potpunosti kontrolirala situaciju.
- diskretan - različite sporosti i prekomjerne smirenosti. Pažljivo razmatra svaki svoj korak tako da se čak iu hitnim slučajevima ne osjeća glupo. Važno je da takvi ljudi provode puno vremena sami kako bi mogli analizirati događaje i pripremiti se za nove poslove. Suzdržan introvert ne može se požuriti na buđenje i pokušati brzo krenuti. Potrebno mu je dati vremena za potpuno buđenje, koje je nužno za njegovu ugodnu dobrobit.
Takva osoba ima racionalno razmišljanje i stoga uvijek može dati praktične i relevantne savjete.
Kako se razlikuje od drugih vrsta?
Filozofi svih vremena pokušali su razlikovati i razlikovati psihološku pripadnost ljudi. Većina klasifikacija temelji se na promatranju pojedinih skupina ljudi, vlastitom iskustvu i zaključcima filozofa koji je definirao specifične tipologije. Tek u dvadesetom stoljeću znanstvenici su učili proučavati različite psiho-tipove i mogli su im dati razumne definicije.
U psihologiji postoje mnoge tvrdnje o tipovima ličnosti, ali nije uvijek moguće odrediti osobu jednoj od njih. To je zbog činjenice da često pojedinac kombinira nekoliko vrsta osobnosti, sličnih jedna drugoj. Zajedno s introvertima, uobičajeno je razlikovati takve psiho-tipove kao ekstrovertne, divergentne i ambijentalne.
Ekstrovert je društvena osoba koja slobodno može steći nova poznanstva i voli biti u središtu pozornosti. Takvi ljudi cijene pažnju i ne boje se javnog govora. Oni imaju veliku inicijativu i izražavaju sve svoje emocije kroz izraze lica i geste.
Mnogi ljudi vjeruju da ekstroverti nemaju nikakvih briga i lako toleriraju neuspjeh. Zapravo, predstavnici ovog psihotipa imaju dubok unutarnji svijet, ali ga skrivaju iza maske licemjerja i nemira. Ova vrsta osobnosti može izraziti svoje emocije i glasno pokazati svoj stav prema aktualnim događajima.
Za razliku od introvertnog, ekstrovert je navikao govoriti izravno o svemu. Nije bio navikao kopati u sebe i provoditi sate analizirajući situacije. Takav pojedinac je sposoban komunicirati i ne osjeća nelagodu među ljudima, te je stoga uvijek okružen pažnjom.
Što se tiče razlika, takve ljude karakterizira nestandardno razmišljanje. Oni neće tražiti jedino pravo rješenje za određeni zadatak, nego će pokušati pronaći nekoliko načina da ga riješe. Takvi pojedinci ne ovise o stereotipima i ne boje se neobičnih ideja.
Divergentni tip karaktera određen je brzinom percepcije, sposobnošću da se govori u slikama, sposobnošću argumentiranja vlastitih misli i sklonošću originalnosti. Ova divergentna je u mogućnosti pronaći nova rješenja i razmišljati o problemu bez panike i ne tražeći pomoć izvana. Naviknut je na određeni zadatak i postavljati specifična pitanja na putu do njezina rješavanja.
Divergentno se razlikuje od introvertnog po tome što ne treba podršku društva, ali se ne boji ljudi. On se osjeća ugodno sam i navikao se oslanjati samo na vlastite zaključke. To ga ne košta održavati živahan razgovor i sudjelovati u kolektivnim raspravama. Ali ako takva osoba želi privatnost, on će napustiti tvrtku bez ikakvog kajanja.
Još jedan zanimljiv tip osobnosti je ambijent - je kombinacija kvalitete ekstrovertnog i introvertnog. Takva se osoba može prilagoditi specifičnim uvjetima i pokazati ili ekstrovertne ili introvertirane osobine karaktera. On zauzima neutralnu poziciju, mijenjajući je ovisno o situaciji.
Ambivert je tajnovita osoba koju karakterizira povremena želja za razvojem.Jednako je lako osjećati se i sam, i među prijateljima. Takav se pojedinac može lako prilagoditi u novim uvjetima i može se svidjeti gotovo svakom sugovorniku.
Ambivert ne mora biti u gustoći stvari. On je ugodno gledati što se događa sa strane. Sudjelovanje u kolektivnoj raspravi nije individualna nelagodnost, ali ponekad se može jako umoriti od ljudi.
Neki vide da su ambijenti introvertni, drugi jasno definiraju ovu vrstu ekstrovertnog. Zapravo, predstavnik ovog psihotipa nije ni u redu ni u sredini.
Kako koristiti značajke ove prirode?
Često tendencija introvertiranja podrazumijeva tajnost i sumnju u sebe. Teško je uspostaviti odnos povjerenja s takvim ljudima, pa stoga često ostaju potpuno sami. Da bi se sprijateljili s takvom osobom, potrebno je proučiti njegove karakterne osobine kako bi se naučili kako se to znanje koristi za uspostavljanje kontakta.
Introvert se uvijek pažljivo priprema za sastanke, pa treba unaprijed razgovarati o svom posjetu. Ta osoba dugo vremena analizira situaciju i prilično sporo odgovara na postavljena pitanja. Dakle, ne uvijek tišina takvog sugovornika znači nespremnost na komunikaciju. Možda u svojoj glavi jednostavno predviđa mogući ishod dijaloga.
Da biste postali prijatelj introvertnog, morate biti u stanju šutjeti i ne pokušavati se popeti u tuđi život. Morate imati strpljenja slušati dugoročne monologe sugovornika i ni u kojem slučaju ne prekidati duge refleksije.
Komunikaciju s takvom osobom treba pažljivo planirati. Važno je unaprijed razmisliti o svim temama kako se ne bi uvrijedila složena osobnost. Introvert neće pokazati svoje nezadovoljstvo ili ljutnju, ali će se u njemu ozbiljno zabrinuti.
Imajući prijatelje s introvertiranom osobom, ne možete se brinuti o sigurnosti tajni i tava. Ta se osoba boji biti odbačena i stoga se neće širiti o tuđim tajnama.
Pronalaženje pristupa introvertu je teško, ali moguće. Potrebno je samo upozoriti prijatelja o zakazanim sastancima i unaprijed najaviti njihove namjere. Od takve sugovornice ne treba očekivati jasnu i živopisnu reakciju na ono što se događa, morate ga naučiti prihvatiti sa svim značajkama.
Psiholozi tvrde da se introvert može promijeniti i postati poput ekstrovertnog. Da bi to učinili, oni predlažu da slijede određene upute osmišljene da pomognu zatvorenoj osobi da postane otvorenija.
- Potraga za zonom optimalne brige - uključuje razvoj samokontrole, kako bi se mogli prilagoditi novim uvjetima. Na primjer, pokušajte biti otvoreni i društveni u krugu ljudi i prestanite sumnjati u njihovu vlastitu važnost.
- Izlazak iz zone udobnosti znači povećanje produktivnosti zbog sporog prijelaza iz uobičajenog u novi. Na primjer, umjesto da ručate sa svojom obitelji, posjetite ugodan kafić i, nakon što ste savladali nove uvjete, počnite tražiti nova javna mjesta.
- Biti u stanju izazvati sebe nudi postupno prilagođavanje tjeskobi. To znači da barem jednom tjedno introvert treba raditi stvari koje mu otežavaju. Na primjer, pitajte put do stranca ili idite na drugi način rada.
- Spontano djelovanje - treba pomoći pojedincu da bude spreman za izvanredne situacije. Moramo naučiti kako djelovati na temelju situacije i prestati razmišljati o svemu unaprijed. To ne znači da bismo trebali početi s ekstravagantnim mjerama. Za početak, dovoljno je spontano otići u kino s prijateljem ili pozvati kolegu da zajedno popije kavu.
- Povećajte samopoštovanje - uključuje sposobnost da vide u sebi pozitivne kvalitete. Potrebno je barem jednom dnevno glasno reći sebi dobre riječi, pohvale i želje za uspjehom. Na taj način, introvert će na kraju naučiti cijeniti sebe i prihvatiti vlastite nedostatke.
- Razvoj socijalnih vještina - trebao bi pomoći pojedincu u jednostavnoj komunikaciji. Morate prestati biti uplašeni gledati glupo ili biti pogrešno shvaćeni. Za to morate pokušati izgraditi dijalog s strancem, na primjer, u redu na klinici ili posjetiti prijatelja.
- Obilazak javnih mjesta znači zaustaviti kućnu zabavu. Kako biste ubrzali proces prilagodbe, možete šetati s prijateljem. Na primjer, možete organizirati sastanak u kafiću s osobom s kojom se glavna komunikacija provodi putem društvenih mreža.
- Ulazak u javnu organizaciju može biti prvi korak prema socijalizaciji. Na primjer, umjesto čitanja knjiga kod kuće, možete se pridružiti klubu knjiga i naučiti raspravljati o svojim omiljenim radovima s drugim ljudima.
- Pristupanje nastavi za glumu ima za cilj oslobađanje i suzbijanje strahova. Mnogi introverti uspjeli su prevladati svoju insularnost i udrugu sudjelovanjem u dramskim scenama u kojima igraju ulogu poznatih likova.
- Potpun odmor omogućit će oporavak nakon posjeta javnim mjestima i pružiti priliku za uživanje u ugodnim uspomenama.
Poznate osobe
Unatoč svjetskoj slavi, mnogi pojedinci imaju tendenciju introvertiranja. Na primjer Keanu Reeves je istaknuti predstavnik introvertnog, koji je naučio suzbijati svoje nedostatke. Ovaj glumac ne voli publicitet i ne treba pozornost navijača.
Još jedan poznati glumac koji se ističe introvertiranjem je Johnny depp, Vrlo često on igra ulogu ljudi, u mnogim aspektima sličan samome sebi. Sam glumac priznaje da tolerira intenzivnu pažnju, ali s vremena na vrijeme pokušava prisustvovati velikim događajima.
Još jedna zvijezda Hollywooda Audrey Hepburn više nego jednom priznala svoju introvertiranu prirodu. Ali izolacija i udruge nisu je spriječile da postane svjetski poznata glumica.
Iznenađujuća meksička glumica Salma hayek je također introvertan. Na njezinu je računu bilo mnogo ekstravagantnih uloga koje su joj, prema Salmi, bile dane s velikim poteškoćama.
Unatoč svojoj originalnosti Lady gaga karakterizira sebe kao introvertiranu osobu. Svojim strahovima uspjela je svladati uz pomoć glazbe koja je za pjevača postala svojevrsni štit od okrutnog svijeta.
Introverti su tako poznati ljudi kao Joanne Rowling i Steven Spielberg. Njima nije lako prisustvovati večere i dati autograme obožavateljima, ali globalna slava ih prisiljava da budu otvoreniji prema strancima.
Vanjska izolacija i odvojenost od svih svjetovnih vremena čini introverte dosadnim i osrednjim u očima drugih ljudi. U stvari, takvi pojedinci imaju široko gledište i sposobnost da istaknu suštinu velikog protoka ulaznih informacija. Zanimljivo je da su introverti bili slavne osobe Isaac Newton, Charles Darwin, Albert Einstein i Franz Kafkakoji su uspjeli dati ogroman doprinos razvoju čovječanstva.
Kako postati uspješan s introverzijom, pogledajte sljedeći video.