Anksioznost poremećaj ličnosti: uzroci, simptomi i liječenje

Mnogi ljudi čak i ne shvaćaju da pate od poremećaja osobnosti anksioznosti, jer je ovaj poremećaj dobro “prikriven” pod karakternim crtama. Stoga nema službenih podataka o distribuciji patologije. Neslužbena statistika pokazuje da je to kršenje najčešće karakteristično za žene, au prilično mladoj dobi - od 20 do 29 godina. U isto vrijeme, bolest je svojstvena drugim dobnim skupinama, mnogi su živjeli s njom desetljećima. U ovom ćemo članku objasniti što uzrokuje poremećaj ličnosti tjeskobe, kako ga identificirati i liječiti.

Čovjek stvara društveno biće. To znači da zdravoj osobi treba komunikacija, pozitivne emocije iz ove komunikacije. Osoba koja pati od anksioznog poremećaja doživljava duboki osjećaj inferiornosti, ne voli sebe, sramežljiv je od sebe, bolno percipira i najmanju kritiku i pokušava izbjeći društvene kontakte. Stoga se anksiozni poremećaj ličnosti često naziva poremećaj stalnog izbjegavanja ili izbjegavanja.

Takva osoba vjeruje da njegovo djelovanje ne može odobriti netko. Često su se bojali da učine nešto samo zbog mogućnosti ismijavanja. On sam iskreno vjeruje da njegova izolacija dolazi od nemogućnosti komuniciranja. Najčešće je u depresivnom raspoloženju. Takav poremećaj obično se razvija u adolescenciji i traje cijeli život.

Ranije se to nije smatralo posebnom bolešću i opisivalo se samo kao simptom nekih mentalnih poremećaja.

U klasifikaciji psiho-tipova koje je sredinom prošlog stoljeća stvorio njemački znanstvenik Carl Leonhard, pate od ovog poremećaja su patološki psihotipovi, Prema Leonardu, takvi ljudi su anksioznog tipa i često pate od kompulzivno-anksioznog sindroma, psihoastenije (neurotično stanje). Sumnja psihasteničnost često ne samo da ima poteškoće u suočavanju s ljudima, već i pati od stvarnih fobijskih poremećaja - straha od društva, itd.

Psihijatri, psihoterapeuti i klinički psiholozi bave se liječenjem poremećaja osobnosti anksioznosti. U Međunarodnoj klasifikaciji bolesti (ICD-10) odgovarajući broj je dodijeljen patologiji - F 60.6.

Zašto se takav poremećaj razvija nedvojbeno je teško odgovoriti. Unatoč svim naporima i naporima liječnika i znanstvenika, još nije bilo moguće utvrditi odakle dolazi ta patologija. Smatra se da kombinacija nepovoljnih društvenih i psiholoških čimbenika može utjecati na ljudsku psihu u razdoblju adolescencije. Istodobno, ne zadnje mjesto imaju genetski određeni mehanizmi razvoja.

Vrlo često, pojava poremećaja povezana je s temperamentom osobe i uvijek je urođena. Melankolični ljudi, koji u djetinjstvu pokazuju prekomjernu stidljivost, strah i izolaciju u ponašanju, posebno su podložni bolestima, osobito u situacijama u kojima se dijete ili tinejdžer nalazi u novom okruženju za koje se tek treba naviknuti i prilagoditi.

Nije posljednje mjesto dano stilu obrazovanja - Ako u djetinjstvu dijete s melankoličnim tipom temperamenta često čuje kritike od odraslih, ako su njegova djela rijetko odobrena, ako ga odrasli i vršnjaci oštro kritiziraju kao osobu, onda osoba postupno formira „čahuru“ u kojoj se skriva od društva i iz njega proizlazi kritika. A takva "čahura" je poremećaj tjeskobe.

U isto vrijeme, sramežljivo i plaho dijete ne mora nužno oboljeti, štoviše, u određenoj dobi, neka vrsta opreza tijekom društvenih kontakata je potpuno normalna i prirodna, to je samo faza u razvoju djetetove psihe, a manifestacije stidljivosti i nesigurnosti postupno nestaju kao tinejdžer postaje odrasla osoba.

Onaj koji pati od anksioznog poremećaja ličnosti, u većini slučajeva, raskida se između snažnih osjećaja - s jedne strane, treba mu komunikacija, on osjeća potrebu za njim, ali s druge - boji se kritike, te se stoga pokušava distancirati, držati podalje od ljudi.

Ne uzeti u obzir osobe s anksioznost poremećaja osobnosti socijalne fobije. Socijalna anksioznost, koja je karakteristična za takvo kršenje, uzrokuje da pažljivije prate svoje unutarnje osjećaje, kada je potrebno kontaktirati nekoga, dok socijalna fobija ne potiče kontakt s čak i hitnom potrebom.

Sociofobi nisu zainteresirani za ljude, a ljudi s anksioznim poremećajem, naprotiv, vrlo su pažljivi prema reakcijama drugih na sebe. U isto vrijeme, oni su nevjerojatno napeti, jako se boje bojati se ili učiniti nešto pogrešno. Na fizičkoj razini, takvu napetost prati ili zbunjeni govor ili suzdržanost i šutljivost. Što je osoba u vrijeme komunikacije s nekim dublje uronjena u vlastite osjećaje, to mu je teže dati slobodan govor.

Anksiozni poremećaj se često kombinira s drugim strahovima. Gotovo polovica ljudi s takvim prekršajem boje se pauka i skloni su panici, svaka treća osoba ima znakove socijalne fobije.

U djetinjstvu, s razvojem anksioznog poremećaja osobnosti, dijete se jako boji ići na ploču, govoriti pred skupinom ljudi. Pokušava izbjeći situacije u kojima može iznenada postati u središtu pozornosti drugih, te se također boji svih novih situacija koje prije nisu bile poznate. Kako dijete raste, poremećaj napreduje. Dakle, tinejdžeri s anksioznim poremećajem ne žele sudjelovati u natjecanjima, odbijaju sudjelovati u praznicima u školi i marljivo izbjegavaju komunikaciju sa svojim vršnjacima. Često uopće nemaju prijatelja, pokušavaju provesti slobodno vrijeme sami, čitajući knjigu ili slušajući glazbu.

Ako se takva osoba nađe u timu, onda pokušava fizički zauzeti položaj u kojem ga razdvaja solidna udaljenost i druge ljude. Osobe s takvim kršenjem karakterizira pojačana sumnja - čak i uobičajene riječi drugih, koje ne sadrže uvredljive ili kritične motive, često percipiraju na vlastiti trošak, počinju „kopati za sebe“ i tražiti razloge za izmišljeno nezadovoljstvo drugih.

Potreba za komunikacijom koju imaju i prilično je visoka. Ali oni mogu komunicirati samo tamo gdje su potpuno uvjereni da su voljeni i prihvaćeni. Ako je nešto u poznatom ozračju pošlo po zlu, oni se "zatvaraju" i odbijaju komunicirati. Teško im je pronaći "svoju osobu", stvoriti obitelj, pa su takvi ljudi vrlo često i sami u životu. Ali ako se ipak uspijete oženiti ili oženiti, onda je sva komunikacija za one koji pate od anksioznog poremećaja koncentrirana samo s drugom polovinom. Autsajderu ove obitelji neće biti dopušteno ući.Ako s vremenom partner napusti ili umre, sve do dana osoba s anksioznim poremećajem obično su prepušteni sami sebi. Nadoknaditi ga za gubitak koji nitko drugi ne može.

Sa strane ljudi s anksioznim poremećajem izgledaju smiješno, nespretno, često ih se ne shvaća i odbacuje. A pate od poremećaja počinje dodvoriti s ljudima, još je odbacivanje.

Teško im je postići uspjeh u studiranju, u struci, jer su i obrazovanje i rad nekako povezani s društvenim kontaktima. Oni nikada ne postaju vođe, učitelji, političari, umjetnici, namjerno izbjegavajući profesije koje uključuju javni govor. Najčešće uznemirujući asthenics su „co-zvijezda”Radije mirnom mjestu individualni rad u kojoj se nalazi mjesto kolektivnog izvršenje zadatka,,,. Teško im je dati otkaz, boje se ostati bez posla. Ako postoji potreba za preseljenjem u drugo mjesto, ta tranzicija će uvijek biti velika osobna katastrofa za osobu, i on će je uvijek preživjeti vrlo teško.

Opustite se u komunikaciji, ti ljudi ne mogu ni s vrlo bliskom osobomKao što stalno praćenje reakcije - učiniti ono što oni kažu, da li odobriti od sugovornika rekao. Stoga psiholozi može biti vrlo teško raditi s ljudima s avoidant poremećaj ličnosti.

Anksioznost se boji glasina, tračeva, ismijavanja, jako ovisi o javnom mnijenju., od onoga što drugi kažu ili mogu reći o njima. Nažalost, među odraslima ima mnogo alkoholičara s takvim mentalnim poremećajem, jer im alkohol najprije pomaže da se oslobode emocionalne napetosti u komunikaciji, a onda, prije ili kasnije, dovodi do ozbiljne ovisnosti.

U dijagnostici su uključeni psihijatri i psihoterapeuti. Važno je ne brkati anksiozni poremećaj s antisocijalnim poremećajem ličnosti, također poznat kao sociopathy. Sociopath negira društvo ne samo u sebi, već i sve društvene norme, principe i moralna načela. Važno je da liječnik razlikuje uznemirujuće poremećaje od shizoida. Šizoidni tipovi, u načelu, ne žele komunicirati ni s kim, dok anksiozni žele, ali se boje i stoga su napeti.

Postoji i zavisni poremećaj ličnosti u kojem se ljudi bolno boje odvajanja, prianjaju uz objekt komunikacije ili ljubavi sa svom snagom.

Razumjeti sve te nijanse treba biti stručnjak. Dijagnostički i pokušaj da se zatvoriti „dijagnosticirati” čovjek u ovom slučaju je neprihvatljivo. U psihoterapije i psihijatrije postoji test sustav za otkrivanje znakove poremećaja anksioznost. To je s njima i počinje dijagnoza u uredu stručnjaka. Istovremeno je liječnik govori, gleda, kaže promjene karakteristika jezika pacijenta.

Prema rezultatima početnog istraživanja, važni dijagnostički znakovi su stalna napetost, nedostatak povjerenja u vlastite snage i sposobnosti, u sebe, opsesivnu devalvaciju vlastite osobnosti u odnosu na druge ("oni su, da, mogu, a ja sam daleko više ...") započeti komunikaciju ako se ne dobiju nikakva jamstva da neće uslijediti nikakva kritika, bolna reakcija na kritike, strah od neodobravanja. Ako je test potvrdio specijalist najmanje četiri znakove, on može govoriti o prisutnosti anksioznog poremećaja.

Ti se pacijenti najčešće ne liječe u bolnici, gdje im je situacija nova, te stoga potencijalno izazivaju nove napade, ali kod kuće, gdje je sve dobro poznato i razumljivo. Postoje posebni programi koji uključuju bihevioralnu terapiju u kombinaciji s psihoanalize.

Vrlo učinkovita metoda je preispitivanje iskustva. Zajedno sa specijalistom pacijent ispituje situacije iz djetinjstva, adolescencije, nedavnih događaja. Zadatak liječnika je pomoći pacijentu da oblikuje novi pogled na stare događaje, kod roditelja i bivših kolega, kod kolega i susjeda, kod poznanika i stranaca.

Sve je to iz područja psihoanalize. Što se tiče bihevioralne terapije, ona uključuje tehnike za stvaranje novih mentalnih stavova, obrazaca, kao i obuku u slobodnoj komunikaciji u posebnim skupinama.

Vrlo je važno da osoba dobije ne samo individualni kućni tretman, već i grupne treninge i predavanja. Tamo će moći ispitati, primijeniti, poboljšati nove stavove, koje psihoanalitičar pomaže u oblikovanju, tu su nove tehnike fiksirane u komunikaciji s drugim ljudima. Oni koji odbijaju grupne razrede obično ne dobiju nikakav izraženi učinak od liječenja. Na temelju jedne psihoanalize, patologija nije ispravljena.

U završnoj fazi liječenja osoba počinje primijeniti primljene stavove i vještine u svom svakodnevnom životu. Ovdje je najvažnije ne razbijati se i ne vraćati se u "čahuru", jer se svima događaju određeni neuspjesi i greške. Postupno, stalna navika normalne komunikacije i adekvatnog reagiranja na druge oblikuje se iz novih stavova i obrazaca.

Projekcije za takvo kršenje obično su vrlo, vrlo povoljne, ali samo pod uvjetom da osoba i dalje pristaje na terapiju. Samopouzdanje ne prolazi. Ako je poremećaj popraćen drugim mentalnim poremećajima, liječenje je teže, dugo i ne daje uvijek željeni učinak.

Ponekad se u kombinaciji s psihoterapijskim programima pacijentu preporuča lijek. Naravno, ne postoji "čarobna pilula" za poremećaj, a sam tretman lijekovima ne daje nikakav izraženi učinak. No, kao dio programa liječenja, lijekovi mogu pronaći mjesto, pogotovo ako je to ozbiljan poremećaj. U tom se slučaju preporučuje uzimanje sredstava za smirenje i antidepresiva. Lijekovi će pomoći smanjiti stres, smanjiti simptome depresije. Ti lijekovi spadaju u skupinu lijekova na recept i prodaju se isključivo na recept. Od lijekova koji se izdaju bez recepta preporučuju se sedativi, sedativi (Novo-Passit, itd.).

Budući da je to teško samostalno, morate odlučiti ići kod stručnjaka. To će biti početak puta promjene, što će koristiti svima, i prije svega, samoj osobi. U provedbi programa koji je preporučio liječnik, morate zapamtiti da u bilo kojem trenutku možda trebate podršku i pomoć voljene osobe ili psihologa. Ne ustručavajte se kontaktirati, ako nešto izgleda pogrešno, nešto ne odgovara idejama o životu.

Osoba koja je odlučila poraziti anksioznost poremećaj ličnosti treba zapamtiti što učiniti kako bi se promovirati učinkovito liječenje. Prije svega, važan je dnevni režim, morate ići u krevet na vrijeme, izbjegavajući nesanicu ili radite noću. Noćni odmor trebao bi biti dovoljan na vrijeme.

Bit će korisno naučiti neke tehnike opuštanja, meditacije, vježbi disanja kako bi se naučili opustiti. Ako pohađate yoga grupu još uvijek je teško zbog postojećeg problema, vrijedno je trenirati samo-učenje.

Osoba koja se bori s anksioznim poremećajem ličnosti mora naučiti da ne posvećuje previše pažnje nečemu., da se zadrži na nečemu - to je štetno i opasno u ovoj situaciji. Ali aktivnost u kojoj će se moći proizvoljno prebaciti pozornost s jednog objekta na drugi, imat će koristi.

Bez obzira na to koliko se želite opustiti uz pomoć alkohola, trebali biste isključiti unos alkohola, posebno kako biste postali opušteniji u komunikaciji s nekim u prirodnom stanju.

Za više informacija o poremećaju osobnosti anksioznosti pogledajte sljedeći video.