Hlače za mršavljenje

Za mnoge žene problem rješavanja dodatnih kilograma je uvijek relevantan. Slimming kratke hlače, popularna stvar u posljednje vrijeme - jaka napast za dame koje sanjaju o besprijekoran lik, ali u isto vrijeme ne želite ili nemate priliku provesti vrijeme u teretani.

Termalni šorci, prema proizvođačima, temelje se na sljedećim principima djelovanja na tijelo:

• Efekt saune (ili efekt pare). Toplinsko rublje sprječava ulazak zraka u tijelo, a počinje se energično zagrijati i znojiti, dok se protok krvi povećava. Zbog toga se spaljuje masno tkivo, a kroz kožu se uklanjaju šljake i toksini.
• Masaža. Neki modeli kratkih hlačica lako masiraju kožu zahvaljujući posebnim umetcima.
• Efekt komprimiranja. Proizvodi podupiru mišiće bedara i zdjelice, zbog čega nisu tako brzo umorni tijekom treninga - rizik od ozljede je smanjen.
• Zagrijavanje Određeni modeli impregnirani su ekstraktom paprike i drugim sredstvima za zagrijavanje koja povećavaju cirkulaciju.

Unatoč navedenim prednostima kratkih hlačica za mršavljenje, kupnju ove stvari treba tretirati mudro. Ako samo ležite na kauču i čekate rezultat, ništa nećete postići. Osim toga, neke zaposlene žene koje ne nađu vremena za sportske treninge jednostavno nose kratke hlače kako bi radile pod osnovnom odjećom. Jasno je da to neće donijeti željeni učinak.

Takav model kao kratke hlače "sauna" pogodan je samo za određenu tjelesnu građu. Ako imate veliku razliku u opsegu struka i kukova, proizvod se neće dobro zalijepiti za tijelo. Kada nastane takozvani efekt pare, gubite višak vlage, ima određenu težinu i formalno, naravno, gubite na težini. Ali tonus mišića se ne poboljšava. Takva redukcija težine trebala bi biti motivacija za vas, tako da bi tjelesne vježbe trebale biti povezane s borbom za savršeno tijelo.

Brojni stručnjaci tvrde da povremeno cijeđenje dijelova tijela povlači za sobom kršenje limfnog toka, što je već opasno po zdravlje. U isto vrijeme, struktura kože je također podvrgnuta patološkim promjenama zbog poremećaja u pristupu kisiku. Može doći do osipa pelena. Budući da su bakterije uvijek prisutne na koži, s efektom pare, počinju se razmnožavati, a mogu se pojaviti i dermatitis ili alergijske reakcije.

Važno je znati da čvrsto pritisnute kratke hlače vrše pritisak na genitalije - a to može dovesti do upale, pa čak i neplodnosti.

Mnogi ljudi, nakon što su se odlučili probati na zloglasne kratke hlače za mršavljenje, čak i ne shvaćaju da imaju brojne kontraindikacije:

• Trudnoća i dojenje.
• Kožne bolesti, visoka razina osjetljivosti kože, sklonost nadraženosti.
• Alergija na sintetičke tkanine.
• Proširene vene.
• Problemi u kardiovaskularnom sustavu.
• Poremećaj funkcije bubrega.
• Ginekološka patologija.
• Onkološko obrazovanje.
• Kronične bolesti unutarnjih organa u akutnoj fazi.

Dovoljan asortiman u trgovinama kratkih hlačica za mršavljenje nudi proizvode za svakodnevno nošenje, kao i za sport. I premda su gotovo sve gaćice napravljene od sličnih materijala, ali zbog teksture i gustoće tkanine, njihovo djelovanje je različito.

• Struka. Takvi proizvodi vizualno ispravljaju žensku figuru, čine je vitkijom, djeluju kao korzet, maskiraju masne naslage. Ali mršavljenje kao takvo, ovi kratki hlačice ne sugeriraju.
• Kratke hlače sa efektom saune. Doprinos smanjenju težine zbog uklanjanja vlage iz tijela.
• Anticelulitna. Osim efekta pare, lagana masaža se također izvodi zbog materijala sa staničnom strukturom. Također se bori s celulitnim kratkim hlačama s ekstraktom crvene paprike.

Posebna opcija - skupi stimulatori mišića na bežičnim elektrodama. Oni opterećuju mišiće kukova, stražnjice i tiska. No, prema stručnjacima, takvi proizvodi ne dovode do gubitka težine, ali samo doprinose povećanju tonusa mišića. U idealnom slučaju, miostimulatori bi trebali djelovati kao pomoć u aktivnom sportskom treningu. Treba imati na umu da nepravilna ili dugotrajna uporaba ovih uređaja može uzrokovati opekline kože.

Hlače za mršavljenje predstavljaju proizvodi različitih proizvođača. Provest ćemo mali pregled najpopularnijih robnih marki:

• Artemis. Kratke hlače, kao i hlače, ugodne su za tijelo zbog dodavanja likre i unutarnjeg pamučnog pokrivača. Marka nudi proizvode s visokim strukom i udobnim bočnim zatvaračem. Opseg struka reguliran je čičkom.
• Vulkan. Kratke hlače imaju trendovski dizajn - rebrasti umetci sa strane, tako da žena izgleda elegantno u fitness klubu. Termosel unutar proizvoda osigurava laganu masažu tijela i sprječava pojavu strija.
• Hot Shapers. Izrađena je od posebnog materijala (neotex - kombinacije neoprena s poliesterom i najlonom u jednakim dijelovima).
• Sunex. Dvostrani modeli visokog struka izrađeni od neoprena i lateksa.
• Hotex. Razvija anti-celulitno korektivno donje rublje iz najlona sa spandeksom za svakodnevno nošenje, natopljeno paprom.
• Mega slim. Ekstra dugačke gaćice za mršavljenje s prednjim zatvaračem, pogodne za prevenciju celulita i obnovu elastičnosti kože.

Termosorti, neovisno o proizvođaču, izrađeni su na osnovi neoprena - visoko elastični vodootporni materijal koji može stegnuti oblik i poprimiti bilo koji oblik. Ovisno o modelu, ova tkanina je sadržana u proizvodu u različitim količinama, dopunjena najlonom, poliesterom, elastanom. Samo jedan proizvod sadrži lateks i termosel.

Ovi materijali nisu inherentno alergijski.međutim, boje i specijalne impregnacije (ekstrakt crvene paprike, ekstrakt riblje jetre) mogu uzrokovati iritaciju kože. Toplinsko rublje od neoprena ima debljinu od oko 4 mmjer neprimjetno pod odjećom. Brojni proizvođači od šavnog bočnog prskanja pamuka za udobnije nošenje.

Ako nemate kontraindikacije za korištenje kratkih hlačica za mršavljenje (preporučujemo da se prethodno obratite stručnjaku), ipak ih morate pažljivo nositi, slijedeći niz pravila:

• Ne nosite ovu odjeću više od tri sata zaredom.
• Ne preporučuje se stavljanje termo kratkih hlačica na golo tijelo - kako bi se apsorbirao znoj koji se obilno apsorbira, ispod njih stavite pamučno donje rublje. Izbjegavajte kontakt kratkih hlačica s genitalijama.
• Ne upuštajte se u modele za mršavljenje previše intenzivnih sportova - preferirajte fitness, jogu, fitball.
• Nakon što ste uklonili gaćice, uzeti tuš bez iznimka, i zrak stvar na otvorenom.
• Ako nemate vremena za sport, onda barem nanesite anticelulitnu kremu pod termo kratke hlače.
• Odaberite model strogo u veličini.
• Ako se stalno osjećate stiskanjem - odbacite ovu odjeću kako biste izbjegli probleme s urogenitalnim sustavom.

Da ne bi naštetili vašem zdravlju, imajte na umu da prilikom korištenja kratkih hlačica za mršavljenje morate strogo slijediti pravila higijene, posebno ih redovito prati, jer na znojnoj koži ima mnogo bakterija. Prvo, okrenite proizvod naopačke - to će smanjiti trošenje i pojavu tragova. Ne koristite klor i prašak za izbjeljivanje - to će negativno utjecati na tkaninu. Općenito, pazite termo kratke hlače vrlo pažljivo i ne pokušavajte ih osušiti. Proizvođači preporučuju ručno pranje svojih proizvoda, ali da biste uštedjeli vrijeme, možete koristiti stroj za pranje rublja, samo bez načina okretanja i sušenja.

Cijena termalnih kratkih hlača počinje od 600 rubalja. Cijena nekih brendiranih modela može doseći i do 3500 rubalja u trgovinama. U prosjeku, ti proizvodi mogu se kupiti u specijaliziranim trgovinama ili online trgovinama za 1200-1500 rubalja. U međuvremenu, vrijedi spomenuti stimulatore mišića - već postoji drugi raspon cijena - preko 10 tisuća rubalja.

Mišljenje medicinskih stručnjaka za termotehnike je dvosmisleno. Neki potpuno dopuštaju njihovu uporabu, s obzirom da je učinkovita u borbi protiv pretilosti, dok se slažu da fizički napor mora biti prisutan. Drugi smatraju da su takvi eksperimenti opasni za zdravlje. Termosorti krše prirodnu fiziologiju osobe - krše protok limfe, disanje kože, cijeđenje zdjeličnih organa.

Također se dijele povratne informacije od žena koje aktivno koriste ovu odjeću. Neki ljudi ih stalno odvode u teretanu i doista osjećaju njihov pozitivan učinak: znojenje se višestruko povećava, koža je izglađena, iako „narančina kora“ ne nestaje u potpunosti (na kraju krajeva, zaboraviti na celulit, potrebno je niz mjera - racionalna prehrana, masaža ). Mnoge žene, zapravo, idu više kilograma, ali opet, pod uvjetom fizičke aktivnosti (teretana, fitness, ples). Osim toga, mnogi ljudi vole raditi čišćenje u kući (što je također opterećenje).