Nažalost, tijekom godina svaka žena primjećuje da oblik i oval lica gube savršeni oblik. Ali s takvim promjenama vezanim za starost sasvim je moguće boriti se. Na primjer, možete pribjeći takvom postupku kao što je lifting masaža. Usput, to se može učiniti ne samo u kabini, ali i samostalno kod kuće.
Značajke
Lifting masaža lica je učinkovit postupak koji je vrlo popularan među ženama. Zbog poštivanja određene tehnike njezine provedbe moguće je postići vrlo dobre rezultate. Ova masaža poboljšava mikrocirkulaciju, normalizira cirkulaciju krvi, nastavlja istjecanje limfe, povećava razinu kisika u tkivima i vraća tonus kože.
Zahvaljujući pristupačnom i nekompliciranom zahvatu, žene ne samo da vraćaju čvrstoću i elastičnost kožeali i riješite se malih bora na licu. Nakon određenog broja postupaka, koža se zamjetno transformira, postaje zdravija, mekša i blistavija.
Prednost ovog postupka leži u činjenici da ova vrsta masaže pomaže smanjiti mali oteklina, osloboditi se tamnih krugova ispod očiju i opustiti mišiće lica. Također, visokokvalitetna masaža pomaže koži da se riješi toksina, normalizira funkcioniranje lojnih žlijezda.
Posebno treba spomenuti da se nakon provedbe takvih postupaka razni kozmetički proizvodi (npr. Krema ili serum) mnogo bolje apsorbiraju u strukturu kože. To znači da će učinak proizvoda za njegu lica biti mnogo veći. Osim toga, kao i svaka masaža, ovaj tip pomaže nositi se s živčanom napetošću, ublažava umor, razdražljivost i poboljšava raspoloženje.
No, glavna prednost, objašnjavajući popularnost ovog postupka, je da se može obaviti ne samo u kozmetičkom salonu, ali i kod kuće. Tehnika je vrlo jednostavna. Sama masaža je potpuno bezbolna, a primjetan učinak vidljiv je nakon dvije ili tri sesije, što zadovoljava mnoge žene.
Indikacije i kontraindikacije
Kako bi poboljšali obrise ovalnog lica, mnogi predstavnici lijepe polovice čovječanstva odlučuju o faceliftu. Međutim, ne žurite ići ispod kirurškog noža, jer je sasvim moguće nositi se s problemom dobi s relativno sigurnom masažom.
Ovaj je postupak prikladan ne samo za odrasle žene, već i za one koji imaju oko trideset godina. U pravilu, u ovoj dobi (nakon dvadeset sedam godina) pojavljuju se prve starosne promjene na koži, koje jako uznemiruju djevojčice. Promjena tena, ne pojavljuju se prve mimičke bore, pojavljuju se natečenost, tamni krugovi ispod očiju, itd. Ako imate slične simptome, to znači da imate izravne indikacije za masažu koja ima lifting efekt.
Također, ovaj se postupak preporučuje onima koji imaju takozvanu drugu bradu. Masaža će također pomoći u slučaju da se nazolabijalni nabori počnu isticali i daju pravu dob, ako se ten promijenio, a koža je izgubila svoj bivši ton.
Što se tiče kontraindikacija, one su također dostupne. Ako nemate gore navedene probleme koji zahtijevaju takvu masažu, onda ovaj postupak treba napustiti. Ako je koža još mlada, zdrava i elastična, masaža može biti ne samo beskorisna, već može i povrijediti i dovesti do suprotnog rezultata.Nepažljivi pokreti mogu poremetiti integritet pokrova kože, što može izazvati alergijsku reakciju i neugodan osip. Također, lifting masaža bez izravnih indikacija može dovesti do širenja krvnih žila, vrućice, pa čak i do pojave dermatitisa.
Ako vam je indicirana masaža, ali postoje problemi kao što su manji ožiljci, velike i istaknute madeže, upale u obliku akni i akni, slabe zgrušavanja krvi, problemi s krvnim žilama ili herpes, tada bi se postupak trebao napustiti. Ne preporučuje se takva masaža čak i ako ste nedavno bili na pilingu ili nekom drugom kozmetičkom postupku.
Nakon takvih događaja, zbog kojih se koža blago ozlijedi, mora proći najmanje deset dana.
Kako to učiniti?
Ako želite imati masažu kod kuće, morate pažljivo proučiti sva pravila i značajke procesa. Prvo morate znati i zapamtiti gdje se nalaze linije za masažu. To je iznimno važno, jer se postupak mora provoditi strogo uzduž ovih linija, inače će koža umjesto elastičnosti dobiti samo "lomljivost" i neugodan izgled.
Također morate biti sigurni da je lice temeljito očišćeno. Neophodno je ukloniti šminku i oprati lice uobičajenim sredstvima. Važno je zapamtiti da postupak treba provoditi u prostoriji s čistim zrakom, na ugodnoj temperaturi.
Zatim morate pripremiti bilo koje kozmetičko ulje, čija će ljekovita svojstva tijekom masaže također imati blagotvoran učinak. Možete uzeti maslinu, badem ili grožđe. Svako ulje (ili mješavinu ulja) mora se prethodno zagrijati prije postupka. To se može učiniti u vodenoj kupelji.
Tijekom postupka morate pomaknuti prste od ruba nosa do ušiju. Sljedeći pokret je od središta brade do svakog uha. S vrha nosa, ruke bi trebale kliziti do čela, od obrva do kose. Ako masaža počne od sljepoočnica, onda se morate pomaknuti i do linije kose. Zapamtite da je strogo zabranjeno aktivno masirati i istezati kožu oko očiju. Takve akcije mogu biti prepreka za postizanje zdrave i napete kože.
Praktičniji je postupak s tri prsta (indeksni, srednji i prstenasti prst). Započnite s masažom. Prvo se morate kretati duž linija od nosa do ušiju, a za dovršetak procesa trebali bi se masirati pokreti sljepoočnica.
Sljedeća faza je lagano, meko trnce. To treba učiniti vrlo pažljivo i bez napora. Tijekom procesa, usredotočite se na najproblematičnija područja kože. Nakon toga, morate ponovno proizvesti postupak izglađivanja kako biste umirili kožu.
Treća faza je brisanje kože kružnim pokretima. Ovaj put je potrebno provesti postupak sa stražnjom stranom šake. Nakon toga, morate ponovno glatko. Zatim napravite pljeskanje pokretima duž linija s vrhovima prstiju, fokusirajući se na oval lica, brade i drugih problematičnih područja. Naposljetku ponovno izgladite kožu. Sesija se završava dodirivanjem konture lica rubom dlana, ponovnim udarcem i pranjem hladnom vodom. Nakon zahvata možete nanijeti uobičajenu kremu.
Ako postoji potreba za zatezanjem kože u području brade, preporuča se sljedeća masaža deset dana. Pokazivački prsti počinju lagano masirati pokrete iz središta brade, postupno prelazeći u kutove usana. U jednoj sesiji postupak morate ponoviti dva do pet puta.
Za donji dio obraza, koji često daju dob žene, postoji i vrlo učinkovita tehnika masaže. U tom slučaju, počnite se kretati od sredine brade do uglova usta, a zatim polako vodite prste do ušnih ušica. Izvršite masažu s indeksnim prstima, čineći glatke masažne pokrete.
Pokušajte se kretati ne prebrzo, promatrajte umjereni tempo. Postupak treba ponoviti sedam puta u jednoj sesiji. Što se tiče gornjeg dijela obraza, morate početi masažu s "krila" nosa, krećući se kroz obraze do gornjeg dijela ušiju.
Da biste dobili osloboditi od nasolabial nabora, trebali biste početi kretanje iz ugla usta na "krila" nosa, a nakon toga morate ići na nos. Bolje je napraviti pokrete s indeksnim i srednjim prstima, spojiti ih zajedno. Sjednica se mora izvoditi najviše jednom tjedno, ponavljajući pokrete tri puta s kratkom stankom.
Masirajte kožu lica, ne zaboravite na vrat. Zapamtite da se morate pomaknuti odozdo prema gore. U pravilu krenite s lijeve strane kružnim pokretima. Onda morate ići na desnu stranu.
Na masažu svake strane daje se ne više od trideset sekundi.
preporuke
Takva se masaža može izvesti ne samo za lice, već i za cijelo tijelo. Istina, u drugom slučaju, bilo bi nemoguće bez profesionalnog kozmetologa. Mladim ženama se savjetuje da održavaju takve sesije ne više od jednom ili dva puta tjedno. No, dame nakon trideset i pet godina, možete se prepustiti takvim postupcima tri puta tjedno.
Recenzije ove masaže su iznimno pozitivne. Žene koje ga redovito prave kod kuće ili u salonu imaju izvrstan lifting efekt i poboljšavaju tonus kože. U ovom slučaju, postupak ne samo da savršeno zateže lice, već se i suočava s finim bora- ma, i čini dublje manje vidljivim. Masaža također pomaže u uklanjanju mrznje druge brade.
Vodeći se kućnim tretmanima, morate imati na umu da prva dva tjedna ne bi trebalo predugo masirati. Počnite s dvije ili tri minute. Postupno će se moći povećati vrijeme postupka.
Tijekom sjednice, ne stisnite kožu, nemojte pritiskati po točkama, pokušajte učiniti sve glatko, ne previše intenzivno.
Obično, lifting masaža počinje s činjenicom da se mišići zagrijavaju. Međutim, postoji posebna španjolska metoda koja započinje opuštanjem mišića. Ovaj se postupak provodi u salonima uz aromaterapiju, što vam omogućuje da se istinski opustite i uživate u procesu.
Zapamtite da kozmetičari ne preporučuju kombiniranje nekoliko tehnika odjednom za sesiju, bolje je dati prednost jednoj. Međutim, njihova izmjena je dopuštena.
Više o masaži za podizanje lica saznat ćete u sljedećem videozapisu.
